こんにちは。
 
　中郷鍼灸マッサージです。

　鹿児島県薩摩川内市でやっています。
 
　詳しくは、ホームページを。こちらです。

　ランニング関係の本をたまに読みます。

　先日、「走る女たち」（シャンティ・ソシースキー著　川上純子訳　日経ＢＰ社）を読みました。

　アメリカで出版され、日本語に訳した本です。

　たくさんの女性ランナーが登場します。

　・　女性にマラソンは向いていないとされた時代に、男性のみだったマラソン大会に変装して参加した女性ランナー

　・　病の発作を食い止めるために走る女性ランナー

　・　３０歳で、ウオーキングから始めて、次々と記録を塗り替えた女性ランナー

　・　非ランナー体型だけど、マラソンを走り、ランニングショップを開業した女性ランナー

　・　周囲の無理解の中、女子のトレーニング合宿所を設立した女性ランナー　　　

　　などなど

　走ることによって、いろいろと変化した様子が綴られています。

　毎日、２４～３２㎞走る女性ランナーも登場します。

　私の２月の走行距離は、８０㎞くらいです．．．。

　「ランニングは純粋。自分の身体だけを頼りに、前に進むだけ。シューズを履いて走り出すだけでいい。」。そう、思います。

　　
 
 
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