こんにちは。
オーストラリアの海
から
ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。
いつもBlogを読んでくださっているみなさん、
ありがとうございます。
昨日に引き続き、かなり風が強い朝。
いつものように #wellbeing朝活チャレンジ
今朝は1.5kg のウェイトを両足首につけてます。
寝る前にも考えてた事が、
目覚めとともに、
もしくは夢の中でにも出てくるような時こそ、
いったん、マインドフルネスの時間が必要。
今、この瞬間を自分だけに集中する。
自分を無視しないこと。
全ての答えは、
オーストラリアの海
からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。
【私の使命・人生の理想郷】
１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！
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自分を無視しないこと。
全ての答えは、
私たち、自分の中にある。
ブルーム♥活き方クリエーションCAFEをオープン！
今回は、
Blog読者のみなさんが向かいたい未来へ向かう第一歩を
カフェで一緒にお話しする形でしたいなぁと思い
企画しました。
（これまでのレッスン参加者さん）
ありのままのあなたの心に気づくことで
あなたの本当の魅力を輝かせて、
未来も大きくステップアップ！
あなたがやりたい、と思っていたけど
諦めていたことだって、できるようになる。
あなたが喜びで満ち溢れる人生を一緒に創りませんか？
開催日は、１０月２９日（木曜日）午前中の１回のみ。
受付終了しました。
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（お茶会にて）
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１０月満員御礼→１１月分３名様のみ募集中
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あなたはどんな毎日を
私らしく、
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