今月に入っていから、コンサートの振り返り、更には演奏活動そのものの見直し。さらにさらに、生活の見直しまで、とにかく見・直・し!(笑)をしています
↓お仕事はホテル演奏が続いてます。
コンサート成功のお祝いは協賛くださった演奏会のチラシ屋さん、社長内田奈津子さんと。馬車道の老舗イタリアン、テンダロッサへ!
そして、日頃のお仕事含め、演奏活動も、本当に私が目指すことがどこなのか。5年後10年後、どうなっていたいのか。ここをしっかり見つめ直しています。
年齢もいい歳になってますし、人生そのものも、どうしたいのか。とても大切ですね。
とにかく年内は体質(生活)改善することに決め、今週1週間は夕飯抜きのプチファスティングをしています。
いつも仕事終えて帰宅してからご飯を食べたり、パソコンに向かったり仕事するのが当たり前だったけど、それは一切辞めることにしました。
もう帰ったらお風呂入って即寝ですよ!(笑)お陰で睡眠の質が断然上がっています。大きな夢ももちろん大切ですが、毎日を丁寧に、理想的に生きること。これが何より心の栄養になりますね。
↓この本を読んで驚くことばかりでした!いつもエステで「胃腸が弱ってます」て言われるのですが、その意味がやっと理解できた
てことで、2018年内は体質改善です
2018/7/13リリース
にとまいこ2ndアルバム「Dreaming」
いつも応援頂きありがとうございます
【ファーストアルバムBrilliant】
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【今後の出演情報】
バースデーコンサート2018 完売御礼
9/1土 田園調布スタジオノアサロン 14時開演
2018/9/5 (予定)
キングレコードより
韓流ドラマティックメロディーズ 続編発売
2018/10/7日曜 11:00〜、13:30〜
くつかけテラスコンサート 中軽井沢駅
入場無料 チェロ諸岡由美子さんと
2018/12/1土 19時予定
ミューザ川崎 市民交流室
まいまい感謝祭2018 予定空けてください
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↓コンサート後半が映像でお楽しみ頂けます。