はるのいざない☆自分に帰ろう

エドガー・ケイシーが「魂の脳」と言ったという

自律神経系統。

それが、精神や肉体の健康と関係していることが、

最近、ますますわかってきました。

辛い体験から気づかぬうちに切り離してしまった

体と再び繋がり、

緊張や恐れを生み出す

不要なエネルギーを手放していく。

それは、本来の自分に戻っていく

ワクワクする冒険でもあります。

ヒーリングの鍵は、呼吸とリラクゼーション。

東京都渋谷区千駄ヶ谷の

セラピースペース「はるのいざない」は、

一人一人の冒険を応援します。

前ページ
次ページ

26Apr
- 「からだ」に根を張ることと、「今ここ」に在ることの大切さ
  【ボディ】「からだ」にしっかりと根を張る【マインド】過去や未来に思考を巡らすのではなく、「今ここ」に居る↓【スピリット】「生命の源」「大いなる自己」等々言われるものとつながって生きるためには、上の２つが大事。ネドじゅんさんを知らなければエックハルト・トール氏の本を読むことも無かったでしょう。けれど、「からだ」の内側に意識を向けそことつながることの大切さを語ってくれる人に、また出会えて本当に嬉しいです。彼の『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』には、　健康に機能している生物の場合、感情の「寿命」はほんのいっときです。「大いなる存在」を湖になぞらえるなら、感情は、その水面をなでる、さざ波のようなものです。ところが、からだを「留守」にしている人の中では、感情はなん日もなん週間も生きつづけます。もしくはそれが、すでにからだに存在している、似たような過去の感情とひとつになって、ペインボディになってしまいます。ペインボディは、マイナスのエネルギーを糧にして生きる、「寄生虫」のようなものであり、実際にわたしたちを病気にし、人生をみじめなものにしてしまいます。(P.162)と、書かれています。20代の終わりに解放が始まった半端ないネガティブな感情は、トラウマ体験だけが原因ではなく、やはり「からだ」を留守にしていたことが関係していたようです。ゴールデンウイーク、どのように過ごされる予定ですか？「からだ」、そして「今ここ」にあることのパワーについて、もう一度振り返ってみませんか？エックハルト氏の本で読みやすいのは、『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』でしょうが、読み始めたばかりの『ニュー・アース』も私には面白いです。また、今まで「からだ」や「思考」に意識を向けることが無かったという方も、一つのきっかけとして、ぜひぜひ「はるのいざない」のボディセラピーを受けてみてください。さとりをひらくと人生はシンプルで楽になるAmazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} ニュー・アースAmazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} HPブログ更新ペインボディ　エックハルト・トール | はるのいざない「いま、この瞬間」を味方にしないと、感情的な痛みは増えつづけ、痛みを背負って人生を歩むことになります。新たにこしらえる感情的な痛みは、心とからだにすみついている、過去の経験による痛みにくっつき、雪だるま式にどんどん大きくなっていくのです。　からだに積もった痛みは、ネガティブエネルギーになって、心とからだにくっついています。これが感情の痛み、わたしが「ペインボ…harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせはるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.netにほんブログ村にほんブログ村
12Apr
- エックハルト・トール「インナーボディ」
  エックハルト・トール氏の著書『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』、もう読まれましたか？ネドじゅんさんの動画で彼を知ったのですが、この本を手にするまでには少し時間がかかりました。それでも、読み終えた今は、彼に出会えたことを感謝しています。私は、マッサージやクレニオセイクラルセラピーや、ボディワークのセッションを沢山、受けてきました。ボディワークもまた、エネルギーの交流でもあり、良い変化が生じることは、もちろんあります。けれど、私は、セラピストに治してもらったというふうには感じていないのです。素晴らしいボディワーカーのセッションで体が大きく変わったこともありました。緊張を抱え込み自然な状態からはかなり歪んだ状態が常となっていたことに気づけただけでも大きかったです。けれど、継続してセッションを受けることは出来ず、いつの間にか、元に戻ってしまいました。それでも、私がボディワークと出会えて良かったと心から思っているのは、それが、自分の体と繋がるきっかけを与えてくれたから、そして、内側に意識を向けることを助けてくれるからです。体の内側に意識を向けることは、過去や未来ではなく今ここに居ることを助けてくれます。意識を向け体と繋がること。今ここに在ること。長い間、体とはぐれ今に居ることが出来なかった私は、その大切さを強く感じています。けれど、この社会でその大切さを耳にすることは殆どありません。ですから、「はるのいざない」は、体に繋がることをサポートする場だと言い切れない自分がいました。けれど、エックハルト・トール氏の『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』は、体に繋がることをサポートする場所があって良いのだと教えてくれました。　わたしたちは、見たり触ったりできるからだによって、「大いなる存在」を認識するわけではありません。目に見えるからだは「衣」、「虚像」であり、その奥にあるものが実体なんです。「大いなる存在」とつながっていれば、この実体は躍動する「うちなる生命」、「インナーボディ」として感じられます。つまり、「からだに住まう」ことは、からだのうちにある生命を感じることであり、そうすることで、「私は見かけの姿を超越した存在なのだ」、という認識に到達することなのです。『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』P.150彼が使うインナーボディ、そして、ペインボディという言葉を意識することは、今までありませんでした。これらについては、ホームページのブログで書いていきます。ぜひ、読んでみて下さい。インナーボディ　エックハルト・トール | はるのいざないネドじゅんさんの動画で知ったエックハルト・トール氏。早速、動画を見てみたのですが、親しみやすいネドじゅんさんと比べてしまうからか、なかなか最後まで見ることができませんでした。それがどうして『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』というこの本を買って読もうと思ったのか、はっきりとは思い出せません。けれど、タイトルからは「からだ」のことが書かれているとは思え…harunoizanai.netさとりをひらくと人生はシンプルで楽になるAmazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} はるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせにほんブログ村にほんブログ村
07Apr
- 『生きたくなかった僕の殻が割れて森に抱かれた日』を真似て
  新宿御苑のヒマラヤシーダ(ヒマラヤスギ)ネドじゅんさんが主催する三脳バランス研究所の、瞑想研究室長、枡田智さん。彼の著書『生きたくなかった僕の殻が割れて森に抱かれた日：今日、近所の公園でできる森林療法』。プロローグのタイトルは、“２０年続いた憂うつ感・不安感から３日で脱出した話”精神的な不調から脱出するために長い年月を費やしてきた人は、何それ⁉︎って、思いませんか？AmazonのKindle版を購入して読んでみたら、「オレなんで生きてるんだろう？　早く人生終わらないかな……」「他のみんなは、いったいなにが楽しくて生きているんだろう？」　いつもそう思っていました。　もう、そこから抜け出すことはできそうにないと、半ばあきらめかけていました。ところが30代になってから、あることがキッカケで、わずか３日でそこから抜け出すことができたのです。　そのキッカケは、たった一冊の本を読んだことでした。それは、脳科学者ジル・ボルト・テイラー博士の『奇跡の脳』という本でした。(P.6)と、書かれていたのです。同じく『奇跡の脳』を、何年も前に買ったものの、左脳と右脳の役割にそんなに違いがあるとは思えず、ざっと目を通しただけだった私。ネドじゅんさんを知って慌てて読み返したのですが、初めて手にしたときの私は、今ここに在ることの大切さと真に向き合うには、まだ早かったのでしょう。自分を苦しめていたのは、この「論理的思考」ではないだろうか？(P.8) (中略)」この強すぎる「思考（左脳）」を静め、「感覚（右脳）」を目覚めさせれば、苦しみから解放されるかもしれない！　……けど、どうすればいいのだろう。自分から脳卒中になるわけにもいかないし。　　私は、脳卒中にならずにテイラー博士の境地を再現できないか、考え続けました。(P.9)そして、彼は、ワンネスの世界を体験することとなるのですが、それは、近所の自然公園の森に出かけるようになって3日ほど経ってからのことだったそうです。私も、小学生のとき、サンドイッチを食べながら庭を眺めていたら、いきなり木がグーンと自分に迫ってきてびっくりした記憶があります。1日5時間ぐらい森を感覚でひたすら感じていたという枡田さんの真剣さにはかないませんが、新宿御苑の年間パスポートも購入しましたし、私も、通ってみようと思っています。ネドじゅんさんの動画でも紹介されていたことがあるエックハルト・トール氏。彼もまた、「もう存在したくない」という絶望的な状況から一夜にして大転換を体験しています。それにしても、生きる気力さえも押しつぶされそうに感じるほどの、「無価値感」や「絶望感」や「自己嫌悪」は思考のでっち上げで、思考が止まればきれいに消えてしまうものなのでしょうか？そもそも、思考と感情の違いとは何なのでしょうか？そんな疑問から、ホームページのブログにも記事を書き始めています。ぜひ、こちらものぞいてみてください。↓思考とは？　感情とは？　エックハルト・トール氏に学ぶ | はるのいざない　わたしが二十九歳になってまもない、ある晩のことでした。夜中に目を覚ますとわたしに「絶望のどん底だ」という思いが、おそいかかってきました。こんな気持ちになることは、当時のわたしにとって、珍しいことではありませんでしたが、この時ばかりは、ふだんにもましてその絶望感は強烈でした。　死んだように静まりかえった夜に、暗闇の中で、ぼんやりとうかびあがる家具の輪郭、遠…harunoizanai.net紹介生きたくなかった僕の殻が割れて森に抱かれた日: 今日、近所の公園でできる森林療法Amazon（アマゾン）さとりをひらくと人生はシンプルで楽になるAmazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} ★下記の本は、ピーター・A・ラヴィーン氏の『心と身体をつなぐトラウマ・セラピー』の新訳版だと書かれています。私はまだこの本を購入していないのですが、『心と身体をつなぐトラウマ・セラピー』には、トラウマ体験によって生じてしまう過剰な感情エネルギーについても詳しく書かれています。トラウマに関する本を探している方にはお勧めしたい一冊だったのですが、最近は新品を見つけることが出来ずにいました。新訳版、ぜひ読んでみて下さい。ソマティック・エクスペリエンシング入門: トラウマを癒す内なる力を呼び覚ますAmazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る別のショップのリンクを追加・編集奇跡の脳脳科学者の脳が壊れたとき（新潮文庫　新潮文庫） [ ジル・ボルト・テイラー ]楽天市場楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見る別のショップのリンクを追加・編集WHOLE BRAIN（ホール・ブレイン）　心が軽くなる「脳」の動かし方 [ ジル・ボルト・テイラー ]楽天市場楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見るはるのいざない本来の自分に戻るクレニオ＆マッサージharunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせにほんブログ村にほんブログ村
03Apr
- 開くべきときに開く花々
  9年ほど前に、もらってきて植えたモッコウバラの枝。毎年毎年、花が咲かなかったものの、昨年、初めて蕾を見つけました。上の写真は、昨年3月11日のもの。開いた黄色い花が可愛くて、可愛くて、今年も楽しみにしていました。でも、3月半ばを過ぎても蕾がみつかりません。花芽を切ってしまったのだと諦めかけていたのですが、4月になって、見つけました！東京では、開花が遅れ、ソメイヨシノがようやく満開に近づいていますものね。自然に逆らうことなく、開くべきときに開く。植物から教えてもらうことは多いですね。引き続き、ホームページのブログを育てたくて、そちらにも記事を書いています。でも、慣れたこのアメブロと違って、なかなか進みません。また、書けてもますます文章が硬くなってしまいます。それでも良いという方は、ぜひ覗いてみてください。「ジル・ボルト・テイラー博士に学ぶ左脳マインド・右脳マインド①」「ジル・ボルト・テイラー博士に学ぶ左脳マインド・右脳マインド②」「ジル・ボルト・テイラー博士に学ぶ左脳マインド・右脳マインド③」「ジル・ボルト・テイラー博士に学ぶ左脳マインド・右脳マインド④」★下記の本は、ピーター・A・ラヴィーン氏の『心と身体をつなぐトラウマ・セラピー』の新訳版だと書かれています。私はまだこの本を購入していないのですが、『心と身体をつなぐトラウマ・セラピー』には、トラウマ体験によって生じてしまう過剰な感情エネルギーについても詳しく書かれています。トラウマに関する本を探している方にはお勧めしたい一冊だったのですが、最近は新品を見つけることが出来ずにいました。新訳版、ぜひ読んでみて下さい。ソマティック・エクスペリエンシング入門: トラウマを癒す内なる力を呼び覚ますAmazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} 奇跡の脳脳科学者の脳が壊れたとき（新潮文庫　新潮文庫） [ ジル・ボルト・テイラー ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見る WHOLE BRAIN（ホール・ブレイン）　心が軽くなる「脳」の動かし方 [ ジル・ボルト・テイラー ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見るはるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせにほんブログ村にほんブログ村
22Mar
- 20代の夢の続き　罪悪感が消えた世界
  春分を過ぎましたが、風は冷たく木瓜の開花も足踏み状態。それでも、私は、もしかしたら、求めていたものにまた出会えたのかもしれないという思いが強まり、ハートがホカホカしています。求めていたものとは何かといいますと、ネドじゅんさんや脳科学者のジル・ボルト・テイラー博士が体験した右脳の世界のことです。ワンネス、全てが繋がっている世界。思考が消え、過去や未来から解放された「今ここ」という世界。多幸感や、深い安らぎや、肯定感や、愛や感謝や。まだ、私自身が彼女たちのような体験をしたわけではありません。でも、ネドじゅんさんのノリの良い誘いもあって体験できるような気がしていますし、何より、彼女や三脳バランス研究所のサポーターさん方のように体験できるなら、ぜひ体験してみたい！そして準備が出来たら、私も皆んなを誘いたいです。なぜ、右脳の世界を体験したいかというと、ひとつは、成長の過程で作り上げ信じ込んだ自分を卒業してみたいから。強迫観念が頭から離れないのは、思考に捕まった最たる状態ではありますが、ホルモンの変化や、もしかしたら脳の炎症が関係している可能性もありますし、何かしら他の要因のある場合が多いのではないかと思っています。ですから、思春期を過ぎると、激しかった強迫症状が自然に治まるということもあったりするのではないか？とも。でも、通常の思考とはやはり違う強迫観念が治まり、トラウマ体験などによる恐れなどの過剰なエネルギーをかなり解放できたとしても、成長する過程で身につけた思考パターンや、観念は、なかなか手離せません。特に、これが出来なくて、これが苦手で、といった自分に対する思い込みは、あがくより一生持ち続けた方が楽なように思えてしまいます。周囲の人からも自分からも言われ続けてきた自分像から脱皮するのは、誰だってそう簡単ではないのです。否定し続けてきた自分を受け入れることができると、厳しかった世界も、起きることも優しくなっていきます。ですから、殆どの人がそうであるように、この生が終わるまで、作られた自分像で体験を重ねていくのも悪くはありません。けれど、もっと世界を広げたいと思うと私という思い込みは窮屈です。また、私の場合、今生ほど、思考に雁字搦めになる体験はもうしないでしょうから、どうせならこの生で思考から解放された状態も体験してみたいのです。そして、体験したいと思うのには、もう一つ理由があります。春分過ぎて、右脳世界の体験は、20代のとき、精神世界と出会い前世を思い出したいと願っていた私の夢の実現に繋がるのでは？と、思えてきたのです。23歳で一人暮らしを始めていた私は、残ってしまった加害恐怖のおかげで、人の命を奪うほどの過失を犯しても生きていく心の支えを探し求めていました。私たちは、この生が終われば消えてしまう肉体のみの存在ではないのか？もしも、もしも私が取り返しのつかない過失を犯し、誰かの命を奪ってしまったとしても、その人は、またいつか新しい肉体に生まれ変わるのだろうか？そこに僅かな救いの光を見つけた私は、自分自身が前世を思い出し、人は生まれ変わるのだということを確信したいと思ったのです。思春期の強迫観念や確認行動があまりにも激しかったので、後に残った加害恐怖などは誰もが持つ不安の延長だと思っていましたが、一般の人からすれば、かなりおかしな話ですよね。でも、この社会では大きな失敗、過ちとされていることを犯してしまっても、罪悪感や後悔の念に押しつぶされることなく生きていく心の支えを見つけること、それは、今生の私の課題でもあった、そんなふうに思えてきたのです。徴兵され、終戦後、中国から戻ってきた父は、毎晩のように、うなされていたそうです。家族には一切話さなかったようですが、人を殺めた可能性もゼロではありません。来年は終戦から80年。罪悪感を無意識に封じ込め生きた方もいれば、向き合い続けた方もいらしたことでしょう。そして、今も、罪悪感や後悔の念に押しつぶされそうになりながら生きている方が大勢いらっしゃると思うのです。災害という、どうしようもない状態であったにしても、助けてあげられなかった、自分の判断が間違っていたのだと自分を責め続けている方々。また、私は、過去のトラウマや思春期で過剰なエネルギーを抱え、自我や思考に強くとらわれてしまうと、人を傷つけてしまうことさえありえると思うのです。でも、この社会は、罪や過ちといわれるものをおかした人が、それに縛られ続けるのではなく前向きに今を生きようとすることを応援しているとは言いきれません。私に出来ることなど無いと思っていました。でも、罪悪感や後悔の念に押しつぶされそうになっている方々が、皆んな繋がっていて、今が全てである右脳の世界を体験したら、意識の変容が起きるのではないでしょうか？ジル・ボルト・テイラー博士が、涅槃(ニルヴァーナ)の体験を伝えることで多くの人の人生も変わるだろうと想像しワクワクしたように、私も、右脳の世界を体験し、罪悪感や無力感から解放される方がいらっしゃるかもしれないと思うだけでワクワクします。先祖の記憶か過去生かはわかりませんが、私自身も、大きな罪悪感を抱え続けているのかもしれませんね。「はるのいざない」はボディワークを提供していますし、体のことも書きたいのですが、長くなりましたので、今日はこのぐらいにさせて頂きます。右脳の世界を体験しなくても、重荷を下ろし人生を心から楽しめるようになっていきます。でも、スピーディーに、より簡単に、も、ありかもしれませんね。「悟り」や「覚醒」を求め過ぎたらエネルギーのバランスを崩すと思い込んできたあなたも、一緒に、気楽にチャレンジしてみませんか？左脳さん、右脳さん。: あなたにも体感できる意識変容の５ステップAmazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} 奇跡の脳脳科学者の脳が壊れたとき（新潮文庫　新潮文庫） [ ジル・ボルト・テイラー ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見る WHOLE BRAIN（ホール・ブレイン）　心が軽くなる「脳」の動かし方 [ ジル・ボルト・テイラー ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見るはるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせにほんブログ村にほんブログ村
16Mar
- お花見は千駄ヶ谷から
  昨日は気温が上がりましたから、「はるのいざない」の木瓜の蕾はますます膨らみ、ちらほら開き始めています。4、50年前に祖母がもらってきた苗木が、今年も沢山の花を咲かせてくれることは、本当に有難いです。この木瓜がいつ頃から、華やかに春の訪れを告げてくれるようになったのかは覚えていません。でも、桜が咲き始めると、家族で新宿御苑に出かけた記憶は残っています。写真は、母と姉と私。さすがに記憶はありませんし、桜は咲いていないようですが、新宿御苑にはこんな小さなときから出掛けていたのです。昨日、初めて、新宿御苑の年間パスポートを購入しました。映画はシルバー料金になりましたが、新宿御苑はまだ。1回の入園料は一般500円。年間パスポートは一般2000円ですから、私のように頻繁に行きたい人には大変お得なのです。新宿御苑といえば新宿門しか知らないという方もいらっしゃるでしょうが、大木戸門とともに、千駄ヶ谷門というのがあるのです。JR千駄ヶ谷駅から徒歩5分と近いですし、新宿門から入る人が圧倒的に多いので、桜の季節でも、早い時間は比較的スムーズに入園できてきました。写真は3月15日に、新宿御苑で撮ったものです。新宿門近くのハクモクレンは満開でしたが、染井吉野などの桜は、開花までにもう少しかかりそうでした。今のうちに年間パスポートを購入して、春本番に備えましょう❣️HPブログ更新情報ジル・ボルト・テイラー博士に学ぶ右脳マインド① | はるのいざない　想像していただけると思いますが、私は神経科学者の視点から、自らの脳が系統的に機能停止するのを観察することに魅了されました。左半球への損傷は重篤で、話したり言語を理解したりする能力を失うことが予想されました。さらに、左脳のおしゃべりな「モンキー・マインド」も黙ってしまいました。内なる対話の回路が遮断されたことで、私はまる五週間、しんと静まりかえった脳の真ん中…harunoizanai.netジル・ボルト・テイラー博士に学ぶ右脳マインド② | はるのいざないわたしが脳卒中によって得た「新たな発見」(insight)は、こう言えるでしょう。「頭の中でほんの一歩踏み出せば、そこには心の平和がある。そこに近づくためには、いつも人を支配している左脳の声を黙らせるだけでいい」ジル・ボルト・テイラー著　『奇跡の脳』P.175-176)早いもので、歳の離れた姉の頭に大きな髄膜腫がみつかり摘出手術が行われてから16年が経とうと…harunoizanai.net奇跡の脳脳科学者の脳が壊れたとき（新潮文庫　新潮文庫） [ ジル・ボルト・テイラー ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見る WHOLE BRAIN（ホール・ブレイン）　心が軽くなる「脳」の動かし方 [ ジル・ボルト・テイラー ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見るはるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせにほんブログ村にほんブログ村
09Mar
- 4つのキャラと「私」という思い込み
  ジル・ボルト・テイラーさんの著書『奇跡の脳』、読まれた方もいらっしゃるのではないでしょうか？脳科学者である彼女は、37歳のとき、大量の出血のため脳の左半球に大きな損傷を受けてしまいます。それから、リハビリの日々を重ね回復していくのですが、分析的な左脳が正常に機能しなくなったことで、彼女は、まさにネドじゅんさんが言う右脳回帰の状態を体験するのです。この本を購入したのがいつだったか思い出せないのですが、強く惹かれることはありませんでした。むしろ、涅槃（ニルヴァーナ)の境地に入ったような状態などが、右脳が左脳の支配から解放されたからというのはおかしいという否定的な意見に同調していました。左脳と右脳はお互い補い合うもので機能にそれほど大きな違いがあるとは思えなかったのです。でも、『ホールブレイン　心が軽くなる「脳」の動かし方』というジル・ボルト・テイラーさんの本を紹介した下記2本の動画は、とてもとても面白かったです。シンプリィライフさんの動画をしっかり見たことはなかったと思うのですが、わかりやすくて感動しました。【神本】現実は「幻」であることが確定しました... 『ホール・ブレイン-心が軽くなる「脳」の動かし方』by ジル・ボルト・テイラー▼YouTubeメンバーシップの登録はこちらhttps://www.youtube.com/channel/UCFso7FM7bmlv5bkVQ3ovvLw/join▼ニコニコ動画の登録はこちら※今なら継続入会で1ヶ月分無料になりますhttps://ch.nicovideo.jp/simpleeelife【後編】...youtu.be【神本】自分の「魂の声」聴きたくない人は見ないでください...【脳科学と禅の十牛図】▼YouTubeメンバーシップの登録はこちらhttps://www.youtube.com/channel/UCFso7FM7bmlv5bkVQ3ovvLw/join▼ニコニコ動画の登録はこちら※今なら継続入会で1ヶ月分無料になりますhttps://ch.nicovideo.jp/simpleeelife【前編】...youtu.be上の動画では、ユング心理学の「4つの元型」に符号するとテイラーさんがいう「4つのキャラ」について詳しく説明されています。左脳の上部・下部、右脳の上部・下部の4つです。17分の画面から引用させて頂きますと、左脳上部〈考えるキャラ1〉元型：ペルソナ左脳下部〈感じるキャラ2〉元型：シャドウ右脳下部〈感じるキャラ3〉元型：アニムス/アニマ右脳上部〈考えるキャラ4〉元型：真の自己(セルフ)13分25秒ごろから左脳下部の〈感じるキャラ2〉について詳しく説明されていますが、幼いときのトラウマ体験はこのキャラがしっかり覚えていて、2度と同じ体験をしないよう私たちを守ってくれているのかもしれませんね。私の場合は、トラウマによって生じた恐れという過剰なエネルギーを解放していくとともに、この〈感じるキャラ2〉を受け入れることで生きやすくなってきたように思います。でも、〈感じるキャラ２〉も含めて、「私」と思ってきましたが、きっとこれこそが最大の思い込みなのでしょうね。もし、思考が消えたなら、「これは苦手。これは出来ない。それが私」という思い込みも消える。この生で、出来るかぎり恐れから解放されてみたいと思う私は、余計にネドじゅんさんに惹かれた訳です。けれど、慣れ親しんだ「私」というキャラって、結構、愛着があるんですよね。下の動画4分28秒頃に「自分が次の何者かになるためには今の自分を喜んで捨てる勇気が必要」というアインシュタインの言葉が出てきますが、捨てたくない自分もいるんですよね。決めるのは自分、ですよね。今年も庭の木瓜の蕾が膨らんできました。新しくしたホームページも育てたくて、ぽつりぽつり投稿記事を書いています。こちらも時々のぞいてみて下さい。ブログ | はるのいざないブログの記事はるのいざない本来の自分に戻るクレニオ＆マッサージharunoizanai.net私はまだ読んでいませんが、WHOLE BRAIN（ホール・ブレイン）　心が軽くなる「脳」の動かし方 [ ジル・ボルト・テイラー ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見るはるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせにほんブログ村にほんブログ村
01Mar
- ミトコンドリア、ATP！　優しい呼吸で細胞にエールを
  前回も、ネドじゅんさんの「エレベーターの呼吸」の動画をシェアしましたが、静かに鼻呼吸を行っていると、体の中の循環が活性化していきます。頭部の左側はスムーズな流れとはいかないのですが、何かが届くことによって、ほぐれたりイキイキしたり、癒しが起こるのを感じます。でも、正直なところ、感じている流れが血液なのか気なのか何なのか、よくわかっていませんでした。けれど、久しぶりに開いたfacebookのグループに、呼吸法によって何が起こるのか詳しく書いてくださっている方がいたのです。グループ内の投稿ですし、ここで記事をシェアすることはひかえますが、お陰様で、大切なことを無視し続けてきたことに気づかせて頂きました。ミトコンドリア、アデノシン三リン酸(ATP)、苦手ー、聞きたくなーい！と、いうのは私だけではないでしょう。でも、学校では約60兆個と教わりましたが、その一つ一つの細胞もまた、血液によって運ばれてきた酸素を取り入れ、不要になった二酸化炭素を外に出すといった呼吸を行なっています。そして、その過程で、主にミトコンドリアで、活動のエネルギー源となるアデノシン三リン酸(ATP)が合成されているのです。細胞レベルのことはわからないと、基本の基を無視し続けてきてしまいました。（ボディーワークは細胞へのワークでもあるというのに😓）呼吸による細胞の活性化。でも、私、中学・高校とバレーボール部で必死に体を動かしましたから、酸素だって沢山取り入れたはず。けれど、心身にプラスのことは殆ど起きませんでした。苦しいだけで楽しんではいなかったから？肉体とエネルギー体がズレていたから？なんて思っていたのですが、このアメブロで真剣に調べたら答えが見つかるんですね。バレリーナ専門気功整体「まといのば」様、ライトワーカーまきてぃ．様、有難うございます。『意外かもしれないが、肉体が活用できる酸素の量は、実は血液中にある二酸化炭素の量で決まっている。』最近の発見であれば、仕方ないですが、100年以上前に発見されている科学的な議論が、巧妙に伏せられていたとしたら、それは良からぬ意図を感じます。その逆が喧伝され…ameblo.jp『『細胞にとって二酸化炭素は極めて大切』』ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。いつも勉強になります。清水隆文さんのfb投稿をシェアさせていただきます。『細胞にとって二酸化…ameblo.jp上記、「まといのば」様の記事に、なぜなら二酸化炭素こそが、血管を拡張し、そして血中（赤血球のヘモグロビン）から細胞へ酸素を渡す運び屋なのです。と、書かれていますが、細胞に酸素が届くには二酸化炭素が不可欠だったのですね。過呼吸でハーハーと口から息を吐いていて酸欠になってしまうのも二酸化炭素の不足が関係していた、と、今更ですが認識いたしました。気が巡るからと呼吸に力が入り過ぎると、心地良さから離れてしまうのも、これが関係しているのかもしれませんね。激しい呼吸を繰り返したり、息を吐くことに集中するワークも行なってきました。でも、今の私が、細胞を活性化させ情報の伝達をスムーズにしていくためには、ネドじゅんさんが勧めてくれているふわーと優しい呼吸が合っているようです。鳩森八幡神社にてはるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせにほんブログ村にほんブログ村
27Feb
- 私の斜視とは？　
  このブログ、時々テーマが飛びますがお許しください。ネドじゅんさんが言う右脳回帰に夢中になり、彼女が勧めるエレベーター呼吸も行って参りました。オカン・メソッド基礎編２「エレベーターの呼吸」幸せ脳である「右脳」へ回帰しよう。苦悩とストレスの左脳を離れて、ある日突然に右脳に意識が移ったオカン、ネドじゅん。自らの体験から編み出した「オカン・メソッド」を公開していきます。基礎編２は「エレベーターの呼吸」。独特のイメージと呼吸を組み合わせ、自律神経を刺激します。その効果は、左脳過剰を押さえて右脳回帰に導くと...youtu.beでも、呼吸によって気が巡っても、目が斜視である頭部の左側だけは流れが淀んでしまいます。そのうち、お腹と繋がるのも大切だけど、まずはここと繋がれと言われているような気がしてきて。何はともあれ、そこで何が起きているのか探究したくなりました。強迫性障害や不安症の原因が一つではないように、斜視の原因も人それぞれ。手術で眼球の位置を調整できれば、全てOKとはいかないケースも少なくないのでしょう。産まれ落ちた時には既に内斜視だった私も、そうだったように思います。また、目の問題と精神的な問題を共に持つ私みたいなケースは結構あるように思うのです。頭部の左側の過緊張と麻痺、それを改善し左目と繋がる。どこまで行けるかわかりませんが、その経過を報告していきたいと思います。けれど、解剖学の小難しい話しも出てきますし、ここではなく、ホームページのブログ「斜視である左側」というカテゴリーに書いていくことにしました。まだまだこれからですが、関心を持ってくださる方がいらしたら時々覗いてみてください。斜視である左側 | はるのいざない斜視である左側についてはるのいざない本来の自分に戻るクレニオ＆マッサージharunoizanai.net沈丁花はるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせにほんブログ村にほんブログ村
18Feb
- 込み上げてくる多幸感や、自己肯定感や、安心感は、
  2/14 鳩森八幡神社にて昨年まで、「クレニオセイクラルセラピーや、マッサージは、何に一番、効くのですか？」という問いに、「自分の身体と繋がることを助けてくれます！」と、胸を張って言うことが出来ませんでした。かつての私みたいに、何とかしてもらいたいことで頭がいっぱいの方も多くいらっしゃるでしょう。そして、それらのセッションが身体と繋がるきっかけを与えてくれたことが、自分にとってはとても大きかったものの、その大切さを上手く言葉にすることが出来ませんでした。でも、ネットや本でネドじゅんさんと出会えたことにより、身体と繋がることの大切さを再認識することが出来ました。新しいトラウマワーク、ソマティック・エクスペリエンシング〜ポリヴェーガル理論④ | スタジオウーヌス - 名古屋・クラニオセイクラルバイオニクス・アクアフローティング・表現アートセラピー（　YouTubeから　）今回は、ピーター・ラヴィーンの作ったトラウマワークーソマティック・エクスペリエンシングについて書きます。ソマティックは、身体的、エクスペリエンシングは、経験している、という意味です。 […]studiounus.com上記、スタジオウーヌスのGiriさんのブログに、トラウマは神経系の中にあり、出来事の中にはない。という、トラウマワーク、ソマティック・エクスペリエンシングの開発者であるピーター・ラヴィーンの言葉が引用されています。また、ネドじゅんさんは、自律神経は脳からダイレクトに伸びてきている脳の出張所のような存在であり、それはほぼ右脳の延長線上なのです。変容カード012意識の座と、言っています。トラウマ体験により、自律神経に問題が生じてしまったことで、身体や右脳との繋がりが弱くなり、左脳による自動思考にがんじがらめにされてしまうことってあるのだと思います。下記動画の中で、ネドじゅんさんは、 9分30秒頃から身体の中には、本来、私たち意識がその中で幸せにひたるはずの幸せ感というものが猛烈にあるんです。もうすでにあります。どなたも全員、たとえば病気の方でも生きている細胞は皆んな歌い上げています、生きている喜びを。今ここに存在する喜びを歌っているんですが、その刺激は要らん、と、言うんです、左脳が。それで、ここで（首で）切ってしまうんです。と、言っています。また、生命の危機を感じたとき、身体は、本人を苦痛から救うために、神経や血液の流れを妨げるような変化を起こします。私などは、32歳のときに集中してマッサージとクレニオセイクラルセラピーのセッションを受けたことで、変化したままの酷く不快な身体に初めて気づけた訳です。もし、あの時、徹底的に筋肉を解して貰わなくても、意識を向けることで身体と繋がることが出来たのか？その答えはわかりません。でも、愕然とするほど不快な身体に気づかなければ、これほど意識を向けることも無かったでしょう。また、一人で身体に意識を向けていると、エネルギーの流れない箇所を何とかしようと左脳を使いはじめてしまうことがあり、そんなときは、上手くいかないという思いが残ってしまいます。けれど、人にセッションをしてもらうと、セラピストの手と、それにより起こってくる身体の変化を思考なく眺める傍観者になりやすいのです。こんな力じゃ筋肉は解れない。このセラピスト、パワーが足りないんじゃない？等々、セッションを受けている間中、自動思考が止まないという方もいらっしゃるでしょう。でも、寛ぎと信頼の中、身体と繋がり、多幸感や自己肯定感を体験なさる方もいらっしゃるのでしょうね。今で言う強迫性障害の激しかった症状が尾を引いていた大学時代。目を覚ましたとき、下腹から込み上げてくる安心感に包まれている様な不思議な感覚を覚えたのも、身体と繋がった結果だったかもしれませんね。何はともあれ、生きるのが辛いのであれば、考えることを休んで、今ここにいる自分の身体と繋がる時間を持ちませんか？実践編スタート！オカン・メソッド基礎編１「自動思考に気づく」幸せ脳である「右脳」へ回帰しよう。苦悩とストレスの左脳を離れて、ある日突然に右脳に意識が移ったオカン、ネドじゅん。自らの体験から編み出した「オカン・メソッド」を公開していきます。基礎編１は、最初の一歩である、頭のなかのお喋りの声、自動思考に気づくこと。実際の方法を丁寧にご紹介します。また自動思考の特徴が理解できる...youtu.be 8分46秒頃から私たちは、何となしに過去のことや未来のことを自動思考で考えます。（略）このたったこれだけのことが、実は他の神経に意識が向かないように、ここで（首で）切っちゃうんですよ。本当だったら、身体は今ここにあって、神経が今ここでもう素晴らしく活動していまして、身体の細胞は60兆、生きています。一つ一つの細胞が生きる喜びを歌い上げています。身体の中には、本来、私たち意識がその中で幸せにひたるはずの幸せ感というものが猛烈にあるんです。もうすでにあります。どなたも全員、たとえば病気の方でも生きている細胞は皆んな歌い上げています、生きている喜びを。今ここに存在する喜びを歌っているんですが、その刺激は要らん、と、言うんです、左脳が。それで、ここで（首で）切ってしまうんです。（略） 11分15秒頃からこの自動思考がoffになりますと、右脳の側から身体の神経に繋がって、私たち意識はもうこんなにここに幸せがあったのか、ここが天国だったのか、どうして気づかなかったんだろうというような、幸せの中にぷかっと浮かんでいるような毎日が始まるんです。はるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせにほんブログ村にほんブログ村
29Jan
- 横隔膜をこえてお腹と繋がる　背側迷走神経と健康
  こんなにもネドじゅんさんに惹かれる理由の一つは、気になりながらも、更に探究することが出来ずにいた、お腹・肚の大切さを教えてくれたから。ポリヴェーガル理論では、トラウマ体験により問題を抱えてしまった人には二つのタイプがあると言っています。一つは、危機的状況やストレス状況下で、防御のため主に交感神経が働いた場合です。横隔膜の上、心臓や肺を制御している腹側迷走神経の働きが低下し、交感神経が活性化した状態が続いていて、緊張や不安などが強かったりします。そしてもう一つは、本人を守るため、横隔膜より下を制御している背側迷走神経が働き、「不動化」に入ったと思われるケースです。私の推測ですが、交感神経優位の前記のケースは、おかしいと認めることが出来たなら、何とか楽になりたいと行動を起こす人も多いのではないでしょうか。後記のケースでも、ステファン・W・ポージェス氏の著書『ポリヴェーガル理論入門　心身に変革をおこす「安全」と「絆」』に、古い横隔膜下の迷走神経の神経制御は、トラウマと併発して起こることが多い過敏性腸症候群、線維筋痛症、肥満、およびその他の胃腸の問題などの原因の一端になっている可能性があります。(P.156)と、あるように、迷走神経が関わっているとは思わずに、体の問題を改善したいと助けを求める人は多くいらっしゃることでしょう。けれど、精神的な症状は、過去のトラウマ体験が関係しているとは気づかないまま、弱い・怠け者だと自分を責め続けている場合が多々あるのではないでしょうか？ポージェス氏も上記に本に、身体が生き残りをかけて、反射的にシャットダウンしたとすると、この状態から社会交流システムを育む安全な状態に戻るのはとても難しいのです。(p.147)と、書いていますが、日本では、まだまだこの深刻さが知られていません。私は、まさに前記、腹側迷走神経の働きが低下し、交感神経が活性化した状態が続いていたケースで、特に人生の前半はしっちゃかめっちゃかな生活を送ってきました。ですから、ポリヴェーガル理論に出会ってからは、本来は交感神経と背側迷走神経の働きを制御しているという腹側迷走神経に夢中になったわけです。おそらく乳幼児期のトラウマによって、血液や神経の流れにも、問題が生じていて、肉体的にも頭と体が切り離された状態が続いていたわけですが、これも、思考が暴走する原因の一つだったと思っています。ボディーワークをきっかけに頭とハートの繋がりを取り戻し、ネドじゅんさんが言う意識の座とも繋がれたことは大きかったと思っています。カード 012 意識の座｜ネドじゅん>>>カード 013 共鳴へ >>>noteでプロローグパートのタダ読み・公開中☆ このカードは「意識の座」。頭の位置から、身体の内側を経由して意識を移動してくることで、外側に引き出す「方向フィルタ」を無効にしました。意識は胸の中央あたりに降りてきて、そこから内側を感じることで、方向フィルタを無効にし続け…note.comけれど、横隔膜の下、特に消化器官には、殆ど問題を感じずにきましたから、同じ情熱で、お腹・肚に繋がろうとはしてきませんでした。腹側迷走神経複合体の働きを改善することで、もっとも古い自律神経である背側迷走神経にも良い変化が生じると思っていましたし、背側迷走神経に関心を持ちはじめたのは数ヶ月前、津田真人先生の『ポリヴェーガル理論への誘い』を読んでからです。そして、この数ヶ月の間に、自分自身が物凄い便秘を体験したり、横隔膜より下の器官に繰り返し深刻な問題が生じてしまうのも、背側迷走神経が関わっているのではないかと強く感じることがあったりしました。上記、ポージェス氏の本からの引用文の前には、シャットダウンし、不動化する防衛反応が生じると、横隔膜下の迷走神経の影響により、恒常性が撹乱され、急上昇または停止のいずれかに陥る恐れがあります。これによって、横隔膜下の器官に健康問題が次々に起きてきます。(P.155-156)と書かれています。そして、そして、お腹の神経の大切さを語るネドじゅんさんに出会えたのです！カード 027 迂回路｜ネドじゅんカード 028 一瞥体験へ noteでプロローグパートのタダ読み・公開中☆ このカードは 027「迂回路」です。このカードの内容は、カード 010「逆行の旅」からカード 013「共鳴」までを、別の角度で可視化しています。生命が、さらなる乱数を求めて意識を生み出しました。そこに左脳が配されたのち、意識が言葉を生み出し、認知のなかで世界を…note.com 迂回路は「神経」です。「身体」です。そして小難しく考え続ける左脳機能を笑い飛ばす、子どものような遊び感覚です。神経は、おなかを意識することでつながることができます。身体は、動くことでよりつながりやすくなります。歩いたり、踊ったり、全身で笑ったりすることは、神経を元気にします。神経を元気にしたら、その方向に思い切って人生を乗せてしまいましょう。どんなことも、おなかにたずねる。生命がそこにいること、答えてくれることを信じきる。過去記事にけれど、まだ激しい強迫症状が尾を引いていた大学生時代のこと。いつも不安でいっぱいなのに、目を覚ましたらそれが消えていて、下腹から込み上げてくる安心感に包まれている、そんなふうに感じたことがあったんです。再度体験することは出来ていないのですが、あれは、肚としっかり繋がって起きたことと今も思っています。と、書いていますが、あの安堵感をもう一度味わいたいという思いにも、彼女が火をつけてくれたのです。背側迷走神経についても、いろいろな情報をシェアしていきたいと思っています。長くなってしまいました。最後に、アメブロで検索していて、ハッピーちゃんの下記動画と出会うことが出来ました。面白いですよ！《神回》【HTL】同じ現象が起きても問題と思う人と問題だと思わない人がいる、エゴキンマン対策とは【ハッピーちゃん】【HAPPYちゃん】《2020.01.16 HTL夜配信》⁡問題だと思ってる観測者である誰かがいるから、問題っていうのが起きている⁡同じ現象が起きても問題と思う人と問題だと思わない人がいる、問題だと思う思考と意識が存在しているだけ⁡問題は意識が頭の中にあって、エゴキンマンと未来がセットになる時に発生するもの、だからこの逆、意識が腹の...youtu.beポリヴェーガル理論入門心身に変革をおこす「安全」と「絆」 [ ステファン・W・ポージェス ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見るポリヴェーガル理論への誘い [ 津田真人 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見る左脳さん、右脳さん。　あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見る『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせはるのいざない本来の自分に戻るクレニオ＆マッサージharunoizanai.netにほんブログ村にほんブログ村
26Jan
- 繋がりを信頼できず思考に振り回されるとき
  ある日突然、思考が消えて、それからずっとマインドフルネス状態で生きてきたというネドじゅんさん。私は、そんな彼女に強く惹かれ、自分も今生で同じ体験をしてみたいと思ったわけです。でも、左脳と右脳のバランスがとれていて、思考というものに何の問題も感じていないのなら、それはそれで素晴らしいと思います。ネドじゅんさんの著書『左脳さん、右脳さん。』に書かれていることを少し紹介させて頂きますと、　“微生物も植物も動物も、ぜんぶひとつのエネルギーの表れ(P.69)“で、彼女が「意識の焦点さん」と名づけた私たちも、まさにそれで、”生命という巨大な意識体の、指先(P.69)“だというのです。でも、私たちには、その自覚が欠落していて、　自分の根っこにあるはずの、おおもとのそれ。それに接続できなくなっているんです。チョキーンと切り離されてしまってます。　そのチョキーンとやったハサミが、思考なんです。　そしていまもチョキーンを続けているんです！　わたしたち意識の焦点は皆、左脳さんにつかまって、毎日えんえんと思考の波に乗せられています。このとき、実は、思考とともにチョキーンを繰り返しているんです。(P.70-71)確かに、自分は“おおもとのエネルギー”の表れだと自覚している人は少ないでしょう。けれど、ずらり並んだ人たちの注目を浴びレジを打っていく人や、実演販売で、並んだお弁当箱に次々おかずを詰めていく人たちを見ていると、必要なときは右脳や左脳を通して“おおもと”からのメッセージが届くことを信頼して、今という瞬間に集中できていることに感動を覚えます。トラウマ体験によって、恐れという過剰なエネルギーを抱え込んでしまったり、自律神経系統に問題が生じてしまうと、ゆだねることが出来なくなり、全て自分で管理しなければいけないという思いに駆られます。そして、失敗への恐れが強い場合、一つ一つの動きの間に、「間違えたら大変なことになる」「もしかしてさっき間違えた？」「どうして私はのろいんだろう」と、思考がはさまっていきます。こうなると、皆んなのようなスピードは、なかなか出せません。前回の記事で、ネドじゅんさんが、オカンメソッド基礎編2「エレベーターの呼吸」という動画の中で語っている、自律神経というのは右脳の意識の入り口なんだそうです。という言葉を紹介しましたが、自律神経にも変化が生じてしまう様なトラウマ体験は、左脳が暴走し”おおもとのエネルギー”と接続出来ない状態を引き起こすことがあるのでしょう。ただ、彼女が、私たち一人一人のことを「意識の焦点さん」と呼んでいるように、何に焦点を当てるかは選択できるのです。自分が思考にとらわれ皆んなのスピードについていけないということに焦点を当て、あると思い込んでいる壁を越えることにチャレンジするのも一つの選択。でも、”おおもとのエネルギー“との繋がりが弱くなってしまうと、自分が向かないことに一生懸命になってしまう場合もあります。強迫観念が頭の中で渦巻く強迫性障害のように、脳のバランスが崩れてしまったとわかる状態はやはり特別で、もしかしたら、ネガティブな思考に悩まされる状態の多くが環境を変えることで改善するのではないかと思ったりもします。仕事を辞める、変える別れる担っていた役を降りる所属している団体を抜けるそんなこと出来ない！と、いう声が聞こえてきそうですし、それが、誰にとっても、いつも、ベストな選択だと思っている訳ではありません。でも、変えることは出来ないと思い込んではいないか？それとも、今は、この場所から動くべきではないのか？頭ではなく、ねどジュンさんが“意識の座”という胸の中央や、お腹に問うてみるのも良いかもしれませんね。私は、過去を振り返り、思考でいっぱいでチョキーンと切り離された状態でも、ネドじゅんさんが名づけた「大本さん」は私たちを見守り、時にサインを送ってくれていたのだと気づくことが出来ました。『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせはるのいざない本来の自分に戻るクレニオ＆マッサージharunoizanai.netにほんブログ村にほんブログ村
18Jan
- ネドじゅんさんの言う“おおもとのエネルギー”
  人生の最後に振り返っても、2024年の1月、ネドじゅんさんの本や動画に出会えたことは大きかったと思うことでしょう。昨年末どうにかこうにかリニューアルしたホームページのブログに、このアメブロに書きまくってきたことをまとめていこうと思っていて、まずは、「ボディ・マインド・スピリット」について書き始めようとしていました。感情の大爆発が起きて、一人では越えられないと精神世界に助けを求め、ワークショップやセッションを受け始めた今から30年前。レイキのセミナーで、私のオーラに手を当てた先生が、「どうしてこんなに拡がっちゃったんだろう」と言いながらそっと体に戻そうとしていて。それから数年後、マッサージとクレニオセイクラルセラピーのセッションを集中して受けて、まるで逃げ出していた所に押し込まれたように、体の不快さに初めて気づいて。最初のセッションでもセラピストから、「エネルギーが動かない。もっと呼吸をして」と言われたけれど、不快な体と付き合ううちに、息が上手く吸えない、上手く吐けないと気づいていって。今は、呼吸とともにエネルギーが巡るのがよくわかるけれど、レイキの先生が拡がっちゃったと言ったのは何なのか？まだはっきりはわかりません。トラウマ体験によって、スピリットと大きく逸れてしまうこともあるけれども、再び繋がりなおすことは無駄ではないという話が書きたい。けれど、エーテル体とは？　アストラル体とは？　メンタル体とは？　コーザル体とは？という問いに対する納得できる答えに出会えないため、このアメブロでも、なかなか書くことが出来ませんでした。エネルギー体におけるマインドとスピリットの違いは何？なんてことも考えていました。でも、ネドじゅんさんの、動画や本には、スピリチュアル用語を使わないで、私の伝えたいことを実にわかりやすく説明されていたのです。【ネドじゅんさん】の言葉遣いが新しくわかりやすいわけ｜2023年9月30日イベント・ハイライト　#ネドじゅん #右脳2023年9月30日に東京・広尾にて、ネドじゅんさんをお招きしてトークと音楽のイベントを開催いたしました。今回のイベントのハイライトをいくつかのショート動画でも紹介して行きます。【一部公開】ネドじゅん × maishinta トークと音楽のイベントが開催されました！ https://youtu.be/FYOdm...youtube.com↑短い動画なので是非、聞いてみて頂きたいのですが、彼女は、最も伝わりやすい言葉を探す為に多くの時間をかけているそうです。それは、左脳さんの仕事だと他の動画で話されていましたが、単純な私などは、ブログを書くため左脳を使うのも思考を活性化させることに繋がり良くないのかも、何て思いかけていました。誰かに伝えるために、自分を表現するのに最もしっくりする言葉を探しているとき、左脳さんも、行動に結びつかない自動思考をしていられませんよね。スピリチュアルはごく一部の人にしか受け入れてもらえない。そんな壁を作っていたのは私かもしれませんね。誰もが“おおもとのエネルギー”と繋がった存在なのに、思考や概念にとらわれ繋がりが感じられなくなってしまうと様々な不調が生じてきます。スピリチュアルとは距離を置きたいけれど、“おおもとのエネルギー”は、わかると、ネドじゅんさんに共感する人は多いことでしょう。まとめとして書こうとしているホームページのブログは、このアメブロ以上に文章が硬くぎこちないのですが、それでも良いという方は覗いてみて下さい。“おおもとのエネルギー”と繋がって生きる | はるのいざない「本来の自分」と、私がいう時、スピリットとか、大いなるものとか言われるものを外すことは出来ません。私にとって、「本来の自分に戻る過程」とは、それと再び繋がる過程でもあったからです。けれど、スピリチュアルと言われるものには様々なものが含まれますし、胡散臭いと思う方がいらっしゃるのも不思議ではありません。「はるのいざない」の住所を長い間ふせてきたのも、怪しい場所…harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせはるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.netにほんブログ村にほんブログ村
11Jan
- はい！“思考を消して、自分という意識を変容させたい、それを体感したい”です
  昨日シェアした下記動画、1月10日まで公開と書いてありますが11日の朝、今はまだ見れますね。期間限定公開ネドじゅんウェビナー 01自動思考をガッチリ知ろう年末年始限定公開！三脳バランス研究所で月２回放送されている人気講座「オカンウェビナー」の01回を期間限定で公開しています。★公開期間：2023年12月27日～2024年1月10日まで意識変容とは、左脳中心に稼働する意識を右脳中心へ移行させること。苦しい「自分物語」から解放されて、いまここのパワフルな意識状態になり...youtu.beさてさて、ネドじゅんさんの著書、『左脳さん、右脳さん』さっそく買って読みました❣️最初からびっくりしたのは、思考を消して、自分という意識を変容させたい、それを体感したいという人向けの内容になります。と、書かれていたこと。「悟り」って、チャレンジしてみます？なんて軽く誘われるものじゃないと思ってました😅チャレンジしたいと思う人って、やっぱり思考に苦しめられてきた人が多いのでは？そういう点では任せてください。強迫観念が頭から離れなかった思春期から始まって、長い長い時を経てここまで来たのです。どうせなら、今生で思考が消えた状態を体験したいと思います。本にも載っていますが、さっそく「エレベーター」の呼吸を始めています。エレベーターの呼吸はこの自律神経を意識で作ったイメージで刺激するということになります。これは私の右脳さんが教えてくれたので、本当かどうかわからないんですが、自律神経というのは右脳の意識の入り口なんだそうです。ですから、この自律神経のところを意識で、イメージで刺激していきますと右脳が活性化してくるそうです。 5分45秒頃〜また、小難しいことを、と、言われそうですが、私の大好きな迷走神経も右脳の意識の入り口なのでしょうね。私は頭の中の思考の声が消えてからお腹で思考するようになりました。 9分頃から〜このお腹で思考する話も面白いですよ❣️以前、クライアント様が、ネドじゅんさんのことを話していたように思うのですが、素通りしてしまいました。ようやく出会うことが出来ました。左脳さん、右脳さん。: あなたにも体感できる意識変容の５ステップAmazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} はるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせにほんブログ村にほんブログ村
08Jan
- リブログ記事”受動意識仮説を証明できる人、ネドじゅんさん” 身体の神経と右脳とスーパーコンピューター
  波流風さんの「日々是進化」というブログ、今朝出会えたのですが、下記記事でシェアされているネドじゅんさんの動画「脳を100%解放した女」がとても面白かったので、リブログします。ネドじゅんさん、20代のとき心身症で激しいパニック発作に襲われるようになったそうです。セラピストさんの所にに通い良くなったそうですが、それがボディーワーク系のセラピストだったとのこと。また、17分40秒頃から右脳さんは　今ここにある身体と猛烈につながってるんです左脳は　その過去とか未来とかと繋がってるんで左脳のところに　意識の活性体ちゃんが　意識がおる時は今ここにおるのが難しいんですねでも　右脳の方に行くともう今ここしかないんで身体の神経とごっつい繋がってるんですよで　最初の私の身体からメッセージを受けるじゃないですけどそのスーパーコンピューターからのメッセージは身体の神経を通じて　どうも形になるみたいと、話されています。気づかないうちに身体の感覚をシャットアウトしてしまうと、本来の自分の声も聞きづらくなるのは何故？その探究の答えを、また一つ頂けました。身体に意識を向けることが簡単に出来る方もいらっしゃるでしょう。でも、私のように体の感覚をシャットアウトしたことに気づかないまま数十年も生きてきた場合は、ボディワークが助けになると思います。にほんブログ村にほんブログ村はるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net
06Jan
- 2024年は『わたしは意識の粒子となって浮いていた』とスタートです
  ご挨拶が遅くなってしまいましたが、2024年、今年も宜しくお願い致します。facebookで友達が紹介してくれていた下記の本、昨日から読み始めました。Fuusan🌿　新しい人へ　わたしは意識の粒子となって浮いていた～それが本当のわたしだった　ー水谷フサエー　　　風雲舎　著者　森で暮らす76才の粒子おばあさん。　人生折りかえし地点でおきた2年間の「粒子体験」と、その意味を問う25年間のドキュメントです。　神秘、スピリチュアルな世界は胡散臭いと否定的に捉えられたりしますが、現象世界を支え干渉しあう大事な…www.facebook.com出版社である風雲舎さんの上記記事から、水谷フサエさんの著者『わたしは意識の粒子となって浮いていた』の一部を、引用させて頂きます。 🌴へとへとになってやっと自宅にたどりつき、バタンとベッドに倒れこんだある夜のこと、天井あたりに白い雲のようなものが浮いています。直感的に、それが自分と知っていますわたしの身体は脱け殻のように床に横たわっています。そのあいだあたりに、もう一つわたしといえるものがありました。白い雲のようなわたしと屍となった肉体、その両方をみている「観ている意識」です。わたしは三層のわたしに分かれていました。まだボディーワークを受ける前のこと。レイキの先生が私のオーラに触れながら、「どうしてこんなに広がっちゃったんだろう」と首を傾げていました。また、初めてボディーワークを受けたとき、「全然エネルギーが動かない。もっと呼吸をして」と、セラピストから言われました。幼児期のトラウマ体験も関係して、私の体とエネルギー体との繋がりに何が起きていたのでしょうか？また、一言でエネルギー体というけれど、マインドとスピリットって、やっぱり違いますよね？まだまだわからないことだらけですが、今年は、こちらの探究も進めていくつもりです。ポツリポツリになると思いますが下記ホームページのブログにも記事を書いていきたいと思っています。はるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net『はるのいざない』は完全予約制・不定休です。お手数ですが、下記ページで予約可能日を確認の上、ご連絡ください🌸↓ご予約・お問い合わせわたしは意識の粒子となって浮いていた [ 水谷フサエ ]楽天市場楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} にほんブログ村にほんブログ村
31Dec
- ホームページ、リニューアル致しました
  今日の早朝、どうにかこうにか新しくしたホームページを公開しました。何時間も経ってから、スマホでは埋め込んだカレンダーの全体が見えていないことに気づいたり。まだまだ不備があるのですが、完璧を目指したらいつになるかわからないので大目に見て下さい。2023年も残り僅かとなりました。「はるのいざない」に足を運んで下さった方、このブログを読んで下さった方、本当に有難うございました。来年もどうぞ宜しくお願い致します。お時間ありましたらのぞいてみて下さい。はるのいざない本来の自分に戻るボディセラピー　harunoizanai.net千駄ヶ谷・北参道の心と体のリラクゼーションはるのいざないにほんブログ村にほんブログ村
17Dec
- ワードプレスにチャレンジ　ホームページのリニューアル　
  今年も、あと2週間になりましたね。最近、ブログの投稿がなかなか出来なくてすみません。実は、今、ホームページのリニューアルを行なっているのですが、これが結構大変で😅時間が経つと、確信していたことがちょっと違うように思えてくるのはよくあること。このアメブロには、過去記事は残ってしまうけれど、変化していくことを前提に、今、思っていることをストレートに書くことが出来ます。でも、HPのように固定したページを作るのは、考え込んでしまって苦手です。HPも、更新していかないと検索で引っかからなくなってしまうのですが、そんなこんなで放置状態に。HPを作ったのは「はるのいざない」をオープンした2016年。HPを作ろうと思ったら、まずそれをサポートしてくれるツールを探します。このアメブロにもAmeba Owndというツールがありますが、世界におけるシェア率が圧倒的に高いのがワードプレスだと、2016年にも様々なところで目にしました。でも、作ったことのある方ならわかって頂けるでしょうが、ワードプレスは、レンタルサーバーを探さなくてはいけなかったり、素人には、なんだか大変そうと、敬遠してしまう要素が多々あるのです。結局、登録したらすぐに制作の始められるjimdoというツールの有料版を選びました。でも、正直なところ、現在も検索でHPを見つけてくれる方は少ないです。もちろん、ほったらかしの私がいけないのです。でも、更に多くの方に「はるのいざない」を知ってもらいたいという思いから出た結論が、世界中で最も選ばれているワードプレスでリニューアルしよう！でした。けれど、レンタルサーバーと契約して制作を始めたのですが、どうして良いのか全くわかりません。目が弱いからパソコン画面を長く見てはいられないし…。jimdoからワードプレスに作り変えていくには全てコピー&ペースト。依頼したら、やはり最低でも10万はかかるのではないでしょうか？それは無理だと思いながらあるサイトを見ていると、ワードプレスのHPを数万円で作成してくれるという方が。自分の好きなように作ってきたけれど、第三者の視点で作ってもらった方が良いのでは？と、思い始めていた私の心は動きました。そして、最初の1枚ランディングページだけでも良いからということで依頼しました。もちろん、メッセージのやり取りだけですが、繰り返し希望を確認し誠実に制作を進めて下さいました。でも、私のイメージもくるくる変わっていき全てを伝えてはいけません。結局、複数のページを作って下さり、構成の仕方についても沢山学ばせて頂きました。もう充分だし、イメージを伝えきれないところは、後で自分で変更しようと思って契約を完了しました。けれど、素人の悲しいところで、ワードプレスについて殆ど知識の無い私には、他の人が作ったものに手を加えることが出来なかったのです。契約が完了しても、制作を依頼した方なら、いろいろ教えて下さったと思います。それでも、私のこだわりが強すぎるんですよね。やっぱり自分で作ってみたくなったのです。作ってもらったHPを参考に、今、悪戦苦闘しています。jimdoって、本当に簡単だったんだなーと、つくづく思うし、ワードプレスは、調べ方が悪いのか、世界で最もシェアされている割には、つまずいたときなかなか答えが見つけられません。本当は簡単に出来る囲み枠ひとつ作るのに何時間もかかったり。(ワードプレスは先に基本を学ぶこと、必要ですね😂)そんなことの繰り返しをしてきましたが、少し光が見えてきました。jimdoで初めてHPを作った時もそうでしたが、公開する日を発表しておかないと、いつまでも、ああでも無いこうでも無いとやってしまいそうです。ですから、お伝えいたします。2023年のうちには、ホームページをリニューアル致します。こう言うと、ぎりぎりまでいじくっていることが多いのですが、公開したら、このアメブロでもお伝えしますね。「はるのいざない」は、年末年始も不定休となっております。お手数ですが、下記、予約可能日を確認のうえご連絡ください。予約可能日鳩森八幡神社の大銀杏前の道も葉っぱで黄色くなります千駄ヶ谷・北参道の心と体のリラクゼーションはるのいざないホームページメニュー・料金にほんブログ村にほんブログ村
07Dec
- 今ここに居る体に寛ぐ
  今回の投稿では、私の心に響いた複数の方の発信を紹介させて頂きます。一見、それらは、互いに食い違うことを言っているように感じるかもしれません。でも、この生で何を学びたいのか、何をしたいのか、一人一人全く違うのですから、万人にとって常に絶対的に正しいことというのは無いのでしょう。私が(おそらく)新型コロナに感染したのは心が折れた時と前回書きましたが、「はるのいざない」のセッションは私自身がクライエント様の不調を治すというよりも、ご本人様の自己治癒力に寄り添うことを大切にしています。また、こうでなきゃいけない、ああでなきゃダメだと、頭が忙しすぎて、治癒力が自然に働くことを妨害してしまっている場合には、考えることをお休みして今ここにいる体にしっかり繋がり、感じるということを思い出すのも大切だと思っています。でも、そういった場所を求めている人が多くないことはわかっていました。けれど、感染前、皆、無駄な時間を過ごすことに嫌悪感を抱いていて、不調を感じる部位を出来るだけ短時間でパッパと治してくれる人を求めているのでは無いかという思いが膨らんでしまいました。そんな思いを引きずっていた時にSNSで知ったのが下記の動画です。ペンキ画家のSHOGENさん。私はまだ読んでいないのですが、『今日、誰のために生きる？』という、ひすいこたろうさんとの共著も売れているようですし、知っている方もいらっしゃることでしょう。私は上の動画の11分55秒頃から語られている、彼がアフリカのブンジュ村の子供たちに付けられた「ここに居ない人」というあだ名に、自分の原点を思い出させてもらったような気がしました。二つ目は、『覚醒のひかり』というブログの下記記事に出てくる、インドの聖者カルキ・バガヴァンの言葉です。『起きていることを見てください。それが生きるための全てです。』起きていることを見てください。それが生きるための全てです。　 バガヴァン 今起こっていることとはあなたは自分を受け入れられない、 自分を愛することができない、…ameblo.jp 今起こっていることとはあなたは自分を受け入れられない、 自分を愛することができない、と気づいたということです。  そこまででＯＫです。しかし問題はあなたが自分を受け入れようとしていることです。  自分を愛そうとしていることです。   (後略)ぜひ、全文読んでみて頂きたいのですが、人は、心身の不調に気づいていながらも、それを認めようとしないときがあります。私の場合は、どうせどうすることも出来ないのだから、人と違うということを絶対に認められないと思い込んでいた訳ですが、結局、白旗を上げ認められたことが癒しのスタートとなりました。気づくというのは大切なことです。でも、特にヒーリングやスピリチュアルに関心を持ち始めると、それこそ自分を受け入れられないだとか、インナーチャイルドが癒されていないだとか、問題を見つけてはそれを何とかせねばと躍起になり、時にセッションを受け続けてしまう人もいます。激しい強迫症状が出ているなど、どこかで炎症が起きているような状態では治癒のための的確なサポートも必要なのでしょう。でも、社会不適合者と自分自身にレッテルを貼り何とかしなければと思い続けてきた人が、環境の変化をきっかけに問題を感じなくなるなんてことは、結構あるのではないでしょうか？また、面白そうだと思うことを始め夢中になっていたら、いつの間にか問題を忘れていた何ていうこともよくあるように思うのです。最後の一つは、Makana Spiritualさんが投稿して下さった下記の動画です。ジョー・ディスペンザ氏といったら、私が今年、夢中になり、記事もいくつか書いた『超自然になる』という本の著者です。けれど、昨日この動画を見るまで、私は彼自身のこの体験を知りませんでした。本に書かれていたとしたら、すっぽり見落としていたのでしょうが、なぜあの本にあれほど惹かれたのかわかった気がします。人はいつか肉体を去りますし、意識で病を治すということも起きるべき時に起こるのでしょう。けれど、意識で病を治すのが当たり前になっている時代が来るのかもしれませんね。2023年も終わりが近づいてきますね。今ここに居る自分の体に寛ぐ、そんな時間を過ごしにいらして下さい。鳩森八幡神社能楽殿【はるのいざない】は、不定休です。下記ページで予約可能日を確認のうえ、ご予約をお願い致します。予約可能日千駄ヶ谷・北参道の心と体のリラクゼーションはるのいざないホームページメニュー・料金にほんブログ村にほんブログ村
05Dec
- 新型コロナとパンデミック条約
  前回の投稿から少し日が経ってしまいました。実は私、おそらく新型コロナに感染し、「はるのいざない」も暫くお休みさせて頂いていました。おそらくというのは、私自身は検査をしていなかったものの、数日おくれて同居している高齢の姉も発熱し本人の希望で直ぐ病院に行ったところ、新型コロナ陽性の検査結果が出たからです。幸い、セッションによって私からどなたかにうつすということは無かったと思っています。でも、実は、姉が陽性と言われる翌日から、私は福島の相馬に常磐線で一泊旅行にいく予定だったのです。年末に毎年一緒に旅行にいっている忙しい友人に頼んで予定を開けてもらっていましたし、風邪だと思う症状が出始めたその日から50%のキャンセル料が発生していました。風邪だと思ってもセッションはキャンセルさせて頂きます。でも、あの時は、3日間丸々休んで絶対に治して旅行に行く、それしか無い、と、思い込んでいました。姉に陽性判定が出たときは、頭を殴られたようでしたし、翌日、友人からもらったメッセージには、楽しみにしていた旅行が急にキャンセルになったショックでよく眠れなかったと書かれていました。けれど、友人は福祉施設に勤めていますし、感染力は、やは風邪よりも強いのでしょう。正直なところ、3日間で本調子に戻ることは出来ませんでしたし、あのタイミングで姉が発熱し、病院も直ぐに受け入れて下さったことに心から感謝しています。セッションをキャンセルさせて頂いた方にはご迷惑をお掛けして申し訳ありませんでした。充分日を開けさせて頂き、私も姉も元気になりました。私の場合、中学、高校と続いた激しい強迫症状の後でムクムクと正体を現してきたのは理由のわからない加害恐怖で、新型コロナの騒動が始まってからも、自分がかかって重症化したらどうしようと不安になることは全くありませんでしたが、誰かにうつしてしまうことは、やはり怖かったです。2021年の夏までは高齢の方々への訪問マッサージも行っていましたし、施術時のマスク着用、前後の手洗いと、自分が誰かにうつしてしまうことの無いようやるべきことはやって、何かあると、全て上司に判断を委ねていました。同時に、新型コロナパンデミックの奇妙さが目立ってくると、SNSでこの騒動が作られたものであるという投稿が目につくようになってきました。今も殆どの方が、それらを陰謀論と思っているのかもしれません。でも、いろいろ調べてみるとPCR検査には、やはり問題が多いようです。また、テレビや新聞の煽り方は尋常ではなく、ことワクチンに関しては反対意見を述べる人が一人もいないといった状態に。何よりも自由を愛する欧米でワクチン接種が義務化され、打たない人たちの生活が、どんどん脅かされていきました。あまりにもおかしな流れに、新型コロナなんて無い、ただの風邪なんだ、と、発信する方々の意見に、そうかもしれないと思っていた時期もありました。でも、旧Twitterを始めると、ワクチンの接種を受ける前に感染し長く後遺症に苦しんでいる方々が多くいらっしゃることがわかりました。今の時点では、宮沢孝幸先生が命がけで発信して下さっているように、新型コロナ自体が人工的に作られたものではないかと思っています。本日放送の「そこまで言って委員会NP」再び、宮沢先生のコロナ人工説が扱われました！仙台駅前の映像も再び流れました！ Tverで12月10日(日)17:59 まで視聴できます。https://t.co/TXmgl6oGff pic.twitter.com/tWP8cQTVUS— 藤江@日本人、謎の大量死※コロナでは説明できない (@JINKOUZOUKA_jp) December 3, 2023そして、WHOにも、国民を新型コロナから守ろうと必死になってきた各国の首脳たちにも全く気づかれぬ所で、人工的なウイルスをばら撒いてきた闇の集団がいる訳では無いとも思っています。関心のある方は、パンデミック条約とIHR改正について調べてみて下さい。宮沢先生が地上波テレビで、発言して下さいました。今そこにある危機！国際保健規則の改悪とパンデミック条約というのが来年のWHO総会で決まる可能性があって、これはアメリカではロバート・ケネディ・ジュニアもそうですが、共和党の有志をあげて、戦いになってるんですね。日本で全く伝わってない。… pic.twitter.com/K5OZpFO3WP— 赤髪 (@akagamisp) October 10, 2023一緒に旅行にいく予定だった友人も、新型コロナのパンデミックが始まってから、一度も風邪をひいていない、ずっと緊張状態が続いているのだと思うと、言っていました。そして、セッションを行う私も、絶対に風邪はひけないと思ってきましたし、症状が出る数日の間、たまたま予約が入っていなかったことに感謝するとともに、正直、怖くもなりました。テレビから毎日毎日コロナ感染について流れていたころ、ちょっと不思議に思っていましたが、一時的に体温が38度まで上がっても直ぐ下がるということが、姉にも私にもありました。また、鼻水が出たり咳が出たりといった症状も最後の方でようやくといった感じでした。姉を診てくれた先生も言っていましたが、「もう軽症化している」そうで、姉も私も、比較的すんなり経過することができました。それでも、いつもの風邪と違うように感じたのは、どこまでが精神的なプレッシャーからかは、わかりません。今も職場で、毎週のように抗体検査を行なっている知人に感染したと話すと、「コロナって怖いね！」と、言われます。そういう彼女たちの気持ちもよくわかります。長くなりましたので詳しくは書きませんが、かかったことで、絶対に風邪もひかないという精神論だけで無く、正しく予防する方法がわかったような気がしています。また、今回も、心が折れたときに感染した形で、体が回復していくと共に心も元気になり、こうしてブログを再開できることを嬉しく思っています。今回のパンデミックは多くの人の心身に傷を残しました。もうこれ以上、恐怖を煽られ更に傷つく人が出ないよう、私たち一人一人が調べ、おかしいことにはおかしいと言う、それが必要な時なのだと思っています。【はるのいざない】は、不定休です。下記ページで予約可能日を確認のうえ、ご予約をお願い致します。予約可能日千駄ヶ谷・北参道の心と体のリラクゼーションはるのいざないホームページメニュー・料金にほんブログ村にほんブログ村

前ページ
次ページ

「からだ」に根を張ることと、「今ここ」に在ることの大切さ

エックハルト・トール「インナーボディ」

『生きたくなかった僕の殻が割れて森に抱かれた日』を真似て

開くべきときに開く花々

20代の夢の続き 罪悪感が消えた世界

お花見は千駄ヶ谷から

4つのキャラと「私」という思い込み

ミトコンドリア、ATP！ 優しい呼吸で細胞にエールを

私の斜視とは？

込み上げてくる多幸感や、自己肯定感や、安心感は、

横隔膜をこえてお腹と繋がる 背側迷走神経と健康

繋がりを信頼できず思考に振り回されるとき

ネドじゅんさんの言う“おおもとのエネルギー”

はい！“思考を消して、自分という意識を変容させたい、それを体感したい”です

リブログ記事”受動意識仮説を証明できる人、ネドじゅんさん” 身体の神経と右脳とスーパーコンピューター

2024年は『わたしは意識の粒子となって浮いていた』とスタートです

ホームページ、リニューアル致しました

ワードプレスにチャレンジ ホームページのリニューアル

今ここに居る体に寛ぐ

新型コロナとパンデミック条約

20代の夢の続き　罪悪感が消えた世界

ミトコンドリア、ATP！　優しい呼吸で細胞にエールを

私の斜視とは？　

横隔膜をこえてお腹と繋がる　背側迷走神経と健康

ワードプレスにチャレンジ　ホームページのリニューアル　