ごきげんよう。
筆文字作家の山田あかねです。
雨が降る中、木々の黄緑、緑が綺麗です。
桜も、ソメイヨシノは緑の葉を茂らせて、その横で八重桜がピンクの花を咲かせています。
今日は、暖かい日になりそう。
「寒暖差疲労」という言葉があるんですねぇ。
みなさま、ご自愛ください。
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🌼土曜日 14時〜17時 （福島県二本松市）
『書の寺子屋 茜庵〜せんあん〜』こじんまり、やってます。
体験、お問い合わせは、ダイレクトメールまたは、メールでどうぞ。
info@yamada-akane.com
詳細は、こちら↓（アメブロ内記事です）
https://ameblo.jp/senan215/entry-12685696967.html
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🌼私のホームページです↓。
よろしければ、ご覧くださいね(^^)/
ごきげんよう。
筆文字作家の山田あかねです。
今日の天気予報は、曇りのち雨。
気温も昨日と同じくらいで、肌寒い一日になりそう。
今宵は、満月ですが、厚い雲があってみられそうにないです。
こういう日は、読書でもしようか。
最近読んだ本で良かったのは、
『ピエタ』
大島真寿美
キョンキョン（小泉今日子）が、去年舞台化した原作。
きっと面白いに違いないと、借りて読み始めたものの、
1/4くらいまで、一向に読み進まなくて、読むのやめようかとも。
夏目漱石の『こころ』を思い出したくらい。
同じように、と言っても1/4どころでなく・・・読了するまで何年もかかったのです。
『ピエタ』は、その後ぐんぐん引き込まれ、終盤には、涙が。
今日は、
図書館で本を借りてこよう📚
私は、どんな本を選ぶのかな。
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ごきげんよう。
筆文字作家の山田あかねです。
タラの芽とコシアブラをいただきました❣️
これはもう、天ぷらしかありません！
天ぷらの衣は、いつも
『コツのいらない天ぷら粉』を使っています。
薄力粉で作るより、サクッとできあがりますんでね。
ですが、衣に油を混ぜるとサクサクが長持ちするという、
NHKの『あしたが変わるトリセツショー』の衣の作り方でやってみました。
衣かための天ぷら、出来上がり。
宮古の雪塩をつけて。
美味しゅうございました😋
真ん中の白いのは、白い舞茸です。
ごちそうさまでした〜♪
⚫︎サクサク長もちさき油レシピ集
＜天ぷら・唐揚げ・オニオンリング＞
https://www.nhk.jp/p/torisetsu-show/ts/J6MX7VP885/recipe/te/PG7ZV9ZYVM/rp/1000001853/
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筆文字作家の山田あかねです。
第18回本宮ロードレース大会に出てきました。初レースです。
会場到着から、帰路につくまで、とてもスムーズで気持ち良い大会でした。
私の初レースは早々に終了し、あとは、レース見物。
ゲストランナーの谷川真理さん走る・・・無駄なお肉がないしお綺麗✨
アフロペア走る・・・楽しそう〜仲良し〜😍
ウルトラマンも走る・・・苦しくないのか？！さすがウルトラマン❗️
さて、私、女子50歳以上3kmで、6位でございました😳
ま、13人中です。
目標は、ビリにならないこと。
1人でぼちぼち練習はしていましたが、はやくても3km18分以上かかっていました。
今回、16分49秒😳。
これはおそらく、複数カテゴリが一斉にスタートしたので、一緒に走る人がたくさんいたからだと思います。
みんなに引っ張られたんですね🩷
しかしながら、平均心拍数は、169、最高心拍数は、176までいった模様。
最大心拍数＝220-年齢（一例）なので、220ー59＝161。
頑張ったよねえ😤
10位まで入賞ということで、初めて、表彰式というものに出ました。
嬉しいもんですね。
途中苦しくて、「もう２度とレースなんか出るもんか！」って思って走っていましたけど、いっぱい参加賞（Tシャツは前もって送られてきた）くれるし、
年に一回くらいなら、出てもいいかな😄
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筆文字作家の山田あかねです。
早速掘って、米糠を入れて茹でました。
たけのこご飯にでもしようかしらん😙
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