ごきげんよう。

手相を観られる筆文字作家の　山田あかねです。

 

Stay home の連休です。
動かないのも身体に良くないですね。

 

 

 

「Stay healthy」
健康でいてください。

食事に気をつけて、適度な運動をする。心も穏やかてありたいですね。


腰痛改善がきっかけで、このところ、毎日ストレッチをしています。
 

腰痛もだんだん良くなっていますし、

少しずつですが、身体も柔らかくなってきている気がします。
というか、やらないと、現状維持も難しいのですけど(-.-;)

毎日同じことを繰り返すと、毎日身体の状態が違うことがわかります。
 

今日はこっちがこってるなあとか、いつも、ここが痛いのよね。とか。
 

ちょっと、面白いです。

 

 

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“自分を知る”手相鑑定

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“あなたに寄り添い”

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「明るく、誠実に」をモットーに、セッションをしています。

 

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