皆さま
こんばんは。
コーチyokoこと東郷洋子です。
ブログへのご訪問ありがとうございます。
では、早速、本日の記事にいきますね。
お子さんとキャッチボールをしている自分をイメージしてみて下さい。
その時、ボールは幾つありますか?
普通は一つだけですよね。
子どもがあなたにボールを投げてきます。
あなたはそれを受け取り、又、投げ返します。
もし、あなたが、子どもが投げてきたボールを無視して取ろうとしなかったら、
それは、もはやキャッチボールではありませんよね。
では、こんなケースはどうでしょう。
子どもが一つボールを投げてきたら、
たくさんのボールを次から次へと投げ返す。
まだ、子どもが前のボールを受け取ってもいない内に。
子どもが投げてきたボールを、難解な変化球で投げ返す。
子どもが、あなたの好きなボールの投げ方をしなかったら、
たちまち怒って、
あなたが好むボールの投げ方以外は受け取ろうとしない。
相手が幼い子どもでも、お構いなしに剛速球で投げ返す。
さて、このキャッチボールをコミュニケーションとすると、
コミュニケーションのボールは一つだけです。
子どもがあなたに話しかけてきます。
「ねえ、ママ~」
「なあに。」
「あのね。今日、○○あったんだよ。」
「そっかあ。○○あったんだね。」
Aさんが話して、Bさんが聞いて、
それを又、Aさんに返す。
本来のコミュニケーションはその繰り返しで完了します。
ところが、私たちは相手の話を聞いているつもりでいますが、
実際には、相手の話に、自分の価値判断をしながら聞いたり、
何かアドバイスをしなければならないと考えながら聞いたり、
次に自分が何を話そうかと考えながら聞いたりしがちです。
でも、自分のことを尊重して、
ただ、聞いてもらえた体験をした人は、
聞いてもらうことの価値を知っています。
そういう人は、人の話も聞ける人になります。
私たちは人にちゃんと話を聞いてもらうことで、
心が軽くなったり、
頭の中が整理出来たり、
心がゆるふわになったり、
気づきやアイデアが浮かんだりします。
そして、何よりも、
「あ~私、ここにいていいんだ。」
という「存在承認」を受け取ります。
今日のブログの最後は、
『聞いてください』(Loving each other)
という詩をお届けします。
『聞いてください』(レオ・ブスカリア著 『Loving Each Other』より)
私の話を聞いてください、と頼むと
あなたは助言を始めます。
私はそんなことを望んでいないのです。
私の話を聞いてください、と頼むと
あなたはその理由について話はじめます。
申し訳ないとは思いつつ
私は不愉快になってしまいます。
私の話を聞いてください、と頼むと
あなたは何とかして私の悩みを解決しなければという気になります。
おかしなことに、それは私の気持ちに反するのです。
祈ることに慰めを見出す人がいるのは、そのためでしょうか。
神は無言だからです。
助言したり調整しようとはしません。
神は聞くだけで、悩みの解決は自分にまかせてくれます。
だからあなたもどうか
黙って私の話を聞いてください。
話をしたかったら、私が話し終わるまで
少しだけ待ってください。
そうすれば私は必ず
あなたの話に耳を傾けます。
*・゜゜・*:.。..。.:*・
今日の記事は、ここまでです。
何かお役に立てたら嬉しいです。
では、また次回のブログでお会いしましょう♪
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*・゜゜・*:.。..。.:*・
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