●悪くない〜自分へのダメ出しが止むとき
こんにちは。
花の療法実践家の藤岡ちづるです。
昨日は実践レッスンでした。
たくさんの気づきが起きていて、
少しずつだけど
そのままの自分を覆い隠していた
鎧や誤魔化しが溶けていく。。
思い描いていた変化とは
違っていたかもしれないけれど、
素晴らしいなあ
うれしいなあと感じました＾＾
そういえば以前に、
驚きと喜びと共にこんな風に言っていた
参加者さんがいたことを思い出したよ＾＾
「なりたい自分とほんとうの（そのままの）自分は違っている」
まさに！＾＾
さて、
たくさんの素敵な変化が起きている
実践レッスンですが、
でもね、それが良いことで
そうじゃなかったら悪い、、
ということではないのですよ。
”今がダメだから変わらないといけない”
ということではないから。
嫌われたくないって思うのも
気に入られたいって思うのも
悪くない。
人が怖いのも
緊張することも
悪くない。
コントロールしようとすることも
どうにかしたくて
考えすぎることも悪くない。
怒りが湧いていても
絶望が湧いていても
悪くない。
自分のことがわからなくても
悪くない。
何にも悪くない。
どこもダメじゃない。
変わらなくちゃいけないわけじゃない。
（もちろん、変わらなくちゃ！が湧いても悪くない＾＾
そして、だからこそ、
自分へのダメ出しという雨（嵐？）が止むことは、
思っている以上に
感じている以上に
とても大きなことなのです＾＾
「こうなりたい」というところにも
現状への否定や不足感が含まれていて、
知らず知らずのダメだし、自己否定が
動機になっていることも多くあるから。
（それに気づく人は少ないけど
ここで役立ついちばんは
バッチフラワーレメディのパインですね＾＾
すでに全てが許されている。
許ししかない。
それ以外はない。
パインが指し示す
本当のほんとうのこと、です(^-^)/
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