かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

鱈のバター醤油ソテー

2018-12-12 | 日記

おはようございます

先週の土曜日に降った雪が

殆どなくなり、まだ冬眠をしなくて

良さそう~なんて思ったのもつかの間

今朝、起きたら又雪が積もってます

山形市内は10㎝位かな?

今回は、前回と違いちょっと

ベタ付き気味の雪!!

最低気温が-1℃で最高気温が9℃

この気温の高さから

ベタ付いてる雪も納得

 

 

昨日の晩ごはん

昨日は本当ならお肉の日でしたが

何となく鱈を食べたくて・・

2日続けて、お魚の日に(∀`*ゞ)エヘヘ

 

 

 

鱈のバター醤油ソテー

鱈は小麦粉をふって、ソテー

少しづつ残っていた野菜も一緒に

パプリカ、エレンギ、トマトス

ナップエンドウ

途中、バターを入れて最後に

醤油を入れて出来上がり

※ バターと言っても我が家はハーフ

マーガリンです

う~~~ん

バタ―と醤油っていい香り

合いますね~

美味しかった~~~

 

 

 

煮 物

またまた、大根の煮物を作りました~

友人に結び昆布頂いたのを使って

 

 

大根、厚揚げ、結び昆布、里芋

こんにゃく、飾り人参

いつものようにニコニコしながら

食べてる夫の顔を見ながら・・(´∀`*)ウフフ 

 

 

 

揚げ出し豆腐

作ってる私の特権で

私の食べたい物を・・!!

熱々、揚げ出し豆腐にねぎと

柚子をのせて・・・

柚子の香りがたまりません

美味しかった~~~

 

 

 

キムチ

やっぱり夕べもキムチ・・・

夕べも美味しかった~~

  

 

今日は日帰り出張のでお弁当

お休みです

 

 

ランとウンス

ランが動くとウンスも傍に

 

ランがこちらに来たら

ウンスもやっぱり来て

しっかりお座りしてます(´∀`*)ウフフ

皆さん、今日も元気に

頑張りましょう~


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20 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます😃 (マリア)
2018-12-12 08:52:43
鱈のバター醤油のソテー
とても彩りが良く
お野菜やきのこたっぷりで
美味しそうですね😉

煮物も身体に優しいですね👌

揚げ出し豆腐
やはり柚子はいいお仕事を
してくれますね😁
とっても美味しそうです✨

昨日も身体に優しい食卓ですね😃
おはようございます^^ (Cinnamon)
2018-12-12 08:53:37
昨日は-13.5℃の最低気温で驚いたのですが
今朝は一桁の氷点下でやれやれの旭川です^^;
あ~ こちらも雪が無くならないかしら~と思ってしまいました。
例年よりは少ない積雪なのですけど・・・。

私、、、 鱈♡大好きです♡
魚の臭みがないし お買い物に行くと買うことが多いです^^
今夜は鱈のお鍋予定の我が家です♪
バター焼きも美味しいですよね~
マリアさんへ (かこ)
2018-12-12 09:18:29
おはようございます

鱈のバター醤油ソテー美味しいですよね~
鱈自体が私大好きなので・・・(´∀`*)ウフフ
ここの所、ミニトマトも次から次に頂いて
るので野菜やキノコと一緒にソテーしました。
いろいろあると楽しい一品になりました。

煮物はいつもと変わらないけど、あると
ホッとしますね(^O^)/

揚げ出し豆腐に柚子・・大好きです\(^_^)/
本当に美味しかったです♫
身体に優しい食事・・・そんな風に言って頂き
嬉しいで~す

いつもコメントをいただきありがとうございます
Cinnamonさんへ (かこ)
2018-12-12 09:23:54
おはようございます

そう、昨日は全国的に冷えたみたいですが
今朝はそれほどでもなかったですね♫
雪って見てるだけだと風情もあって好きですが
生活するとなるとやはりなくなって欲しいですよね。
山形も、例年から見ると今年はかなり少ないし
雪降る回数も少ないです。
これがあるから、春が良いんだけど・・・ネ!!

cinnamonさんも鱈好きなんですね。
私も大好きです。生タラ、干したら、味付け
何でも鱈だったら最高です(⌒▽⌒)アハハ!

今夜の鱈のお鍋、楽しみですね(^^♪

いつもコメントをいただきありがとうございます
Unknown (mika)
2018-12-12 10:45:35
バタ―と醤油
ホントにベストコンビですよね(笑)
鱈湯豆腐でしか今まで食べなかった
ですが…
かこさんのブログ拝見してから
ソティーもあり~って知りました
グリルの調子が悪いんですが…
これならフライパンでもできますね
煮物も揚げ出しも~美味しそう
ゆず~我が家の収穫したのがテーブルの上に
やっぱり揚げ出しかな

仲良しお姫さま
お互い大好きなんだろうなぁ~
mikaちゃんへ (かこ)
2018-12-12 16:28:26
こんばんは~

バタ―醤油、本当に美味しいですよね
私も大好きです(^O^)/
えっ~~!!
鱈を湯豆腐でしか食べていなかったんですね
鱈は煮ても美味しいし、揚げても美味しい
勿論焼いてもソテーしても・・・(´∀`*)ウフフ

フライパンで出来るのは一番ですね!!
ゆず・・・絞って醤油と混ぜても良いですよね♫

ランとウンス、私から見るとお互い無い物を
補っているように見えますよ(´∀`*)ウフフ

いつもコメントをいただきありがとうございます
Unknown (チーちゃん)
2018-12-12 19:15:31
こんばんは♪
鱈のバター醤油ソテー
彩りも鮮やかで
美味しそうですね。
いつも一緒のランちゃんウンスちゃん
可愛いです(*^▽^*)
チーちゃんさんへ (かこ)
2018-12-12 20:31:39
こんばんは~

鱈の醤油バターソテー、大好きです。
今回は冷蔵庫にある野菜ときのこも一緒に
ソテーしましたが、無駄にならずに美味しく
食べれましたので本当に良かったです(^O^)/

いつも一緒のランとウンス、私も羨ましい位
仲良しです(*´∀`*)

いつもコメントをいただきありがとうございます
こんばんは~ (さっちん)
2018-12-12 21:08:01
基本、お魚とお肉の日を交互になさってるのが
やっぱり、すごいですね!

うちは、まだまだお魚率が低くて・・・。
でも、最近ではランチに焼き魚をすることが
多くなりました♡

寒くなると、煮物がより美味しいですね^^
Unknown (愛されている妻)
2018-12-12 21:21:38
最高気温9度だったら、もうすっかり雪も溶けたでしょうか?

タラも美味しそうですが、かこさんの煮物はいつも本当に美味しそうです。
ご主人様のニコニコ顔が目に浮かびます。
んめえな〜!って!
揚げだしに乗せた柚子の香りも素敵です。
今度買ってこようかな。柚子。

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