早々に自粛をさせていただいたヨガクラス。

再開致しました。

7月予定

◉青山ヨガ
毎週火曜日 13時から14時15分
青山記念武道館 和室

◉乙川 ニコパル 
毎週水曜日 10時から11時
乙川交流センターニコパル  多目的ホール

◉神戸ヨガ
毎週水曜日 13時半から14時半
神戸公民館 和室

◉乙川 ニコパル 夜
毎週金曜日 19時半から20時半
乙川交流センターニコパル  多目的ホール


上差し青山ヨガ、神戸ヨガは当面の間
 10名程度の予約制とさせていただきます。

 ふらっと来てほしい。

 これが私の考えでしたが、今はそうは
 言えない。と考えました。

 青山、神戸のメンバーも、乙川ニコパルクラス
 は、ふらっといらしてくださいね。


上差し会場は常に窓を開けて換気をしております。

上差しマスクは施設の出入りの際、クラススタートまでは
 着用をお願いします。
 クラス中はマスクは任意です。



少し動きたいと思った時、
リフレッシュしたい時、
疲れを感じた時、

どうぞ、いつでもお待ちしております。

「自分時間も大切に」

〇〇がつらいよーー。
どこを動かせばいい??等々
あれば、ご連絡くださいね。

電話080-5154-2098
メールlotusbell8@gmail.com

松井りさ