コラーゲン、摂るようにしてる？

コラーゲン、今は摂ってないです。。。

よくモニターとかでコラーゲンドリンクやサプリメントをもらうのですが、なかなか続けられません。

アラフォーなので、コラーゲンを摂らないとマズイですよね。

反省したいと思います。

いつまでもプルプルお肌でいるために、コラーゲンを摂りたいと思います。

たまにフェイスパックはしているんですけれどもね。

体の内側からもコラーゲンを摂らないといけないですね。

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