最近は子どもでも体のゆがみが顕著です。

猫背が目立っていた時代は、今や昔。

 

最近は、側弯症の症状に悩まされる人を見かけます。

 

かくいう、わたし水島の息子も少しそんな雰囲気があり、

今から本人たちがたのしみながらケアできるように、対策をとっていかねば。

 

きっかけはさまざま。

ゲームやスマホ。動きや姿勢。

兆候としては、足の長さの違いや、腕の長さの違いなど、

頭痛や肩こり、などにも見え始めてきます。

 

うつぶせで寝ないようにする

横向きで寝ないようする

ふかふかの布団を使いすぎない

寝返りを打てる環境にしておく

体の柔軟度を高める

 

意識できることは、さまざまです。

 

まずは、側弯症の状態を知っておくことも大切になります。

 

そして、まだまだ柔らかい、骨と筋肉です。

緩める、ほぐすで、緩和されていくことが多いです。

 

きわみでは、肉・筋を緩めるための施術をおこなっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

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