みなさん、最近涼しくなって
疲れがドっと出てませんか?

俺は全然平気です。

相変わらず睡眠時間が短いので
ものすごく眠い日もありますが、
でもそれは稀で、
通勤中に電車で寝てれば
解消できたりします。

考えてみると20代の時の方が
体力なかった気がします。

休日にその時付き合ってたカノジョと
上野動物園に行ったのですが
速攻疲れたので、すぐに戻ってきた
記憶が強くて、

若い頃は体力がなかった、

という印象が強いですが、
でも毎週海に遊びにも行ってたので
その時はたまたま疲れてただけ
かもしれません。

でも間違いなく現在の方が
元気なんじゃね?って思ってます。

このことについて、
メンタリストのDaiGoが解説してる
動画がわかりやすいです。

 

 


要するに、30代から運動しているヒトは
50代になっても20代の若者と
遜色ないくらいの疲労度と回復度を
持っているということです。

ということは、俺が元気なのは
せっせとやってる筋トレの
おかげかもしれません。

思えば30才の時、
風呂に入る際に見た鏡に映った
自分の腹に心底びっくりした
のがきっかけでした。

俺は元々太る体質ではないのですが、
そう言うことか、太らなくても
腹は出るんだあ・・・
としみじみ思いました。

それがイヤで一念発起して
腕立て腹筋してきたわけですが、
体の変化って、案外早く表れるから
面白くなって、モチベーション保てるんですよね。

ある程度習慣化しちゃうと
貧乏性もあってやめちゃうのは
もったいない、って思って
途中サボったりしても
いつしかまた開始したりしてきました。

そう言えば体重増えたから
ダイエットしてるっていう記事を
書いてましたがその時の体重は、

69kgオーバーだったので

ちょっとビビリました。

 

でも現在の体重は
67kg台まで落とせてます。

 



かつては晩飯1食抜いて筋トレすれば
1kgは落ちたんですけど、
翌日食べるとすぐに体重戻してるので
代謝は落ちているのでしょう。

しかも晩飯抜くのが結構辛い・・・。

その時は豆腐だとか、
味噌汁飲んで空腹をやり過ごし、
そして筋トレしてからプロテイン摂取で
乗り切りましたが、でもやっても1日か2日
ぐらいですかね。

昨日晩飯食べても67kgは維持してたので
脂肪燃焼しやすくなってるのかも
しれません。

 

というのは新たに腹筋マシーンを購入

したからなんです。それがこれ↓

 

 

動画観てたら効率的に腹筋万遍

鍛えられそうだったのでついつい

購入したのですが、中々いいです。

 

 

66kg台にするつもりでしたが
ズボンがゆるくなってきたので
ちょっと思案中です。

 

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スケベなみなさんこんばんは。

ものすごくご無沙汰してました。

ついこの前まで残暑厳しかったのですが
気づけばもう10月。

もうすぐハロウィーンの仮装行列も
始まります。俺はしませんが。

俺のモトカノですがご存知の通り
妊婦です。

里帰り出産のため、
この前出産する病院に行く、
ってことで実家に戻ってたのですが、
何もやることなくて、実家で
ゴロゴロしてたらしいんです。

暇になると、むくむく、て
あいつがアタマもたげてくるのでしょうか?

 

あいつって?そう性欲。

「家でゴロゴロしてたら
アイ2さんとエッチしたくなりましたよー」

ってLINEがきたんでちょっとびっくり。

女性の皆さん、
妊婦にも性欲ってあるんですかあ?

腹は重たくなっても
ヤることヤりたくなるんですかねえ??

まあ、ちょうど俺もムラムラしてたので

「じゃあ、ヤっちゃう?」

なんて軽口叩いてみたところ、

「ヤっちゃう?」

などと応じてくるではありませんか!

モトカノが一人目妊娠中にヤったのですが
その時にもう妊婦とはヤらないぞー
って誓ったのですが、
その誓いはどうやら怪しい決意のようです。

何しろ小さ目のモトカノのおっぱいが
妊娠のために大きくなってるとのこと。

しかも出産後に乳房は固くなってるのが
今はまだ母乳が生成されてないせいなのか
ふわふわで柔らかいんだとか。

それを俺に触ってもらいたいんだそうです。

おおっ!触りてー!

ということで会う約束をしたんです。

でも気がかりなのが、
モトカノの腹がどれくらい膨らんでるか
ということ。

さすがに妊婦と連れ立って歩くというのは
周りから見れば奇異に映るでしょう。

メシ食った後に妊婦とホテルに
入るというのも考えてみれば
気が引けます。

夫婦だったらあり得ないですからねえ。

見るからに不倫な2人だとわかります。

しかも妊婦・・・。

それを考えるとどうも気乗りしない自分が
いるわけです。

ふわふわでのおっぱい触りたい。

でも鬼畜??

いつもはメシ食う時は、酒も飲むのですが、
さすがに妊婦は飲酒はできないので、
飲むとしても俺だけになります。

で、当然モトカノはシラフ。

大きなお腹抱れながら、
愛人にお○ん○突っ込まれるのって
やらしすぎるでしょう。

想像すると俺も興奮しないわけではありませんが、
さすがに鬼畜すぎるぜい!
と思って踏みとどまりました。

モトカノはちょっと残念そうだったんですけど

”あと半年くらい
お互い禁欲がんばりましょう(ハート)”

っていう返信がきました。

乳飲み子って大変なので
半年で自由な時間が確保できるかどうかは
不明ですが、今の所は出産しても
俺に抱かれる気マンマンな
モトカノのようです。

それにしても、知り合った頃からは
想像できない程の淫乱ぶりです。

変わったのか基がそうなのかは
不明ですが、そんな近況です。

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