☆コッピーの好きなコトいろいろ☆

日々の出来事を中心に 興味があるコトや好きなコトを気ままに書き綴ります♪ 2015年子宮頸癌1b1期に!闘病記も追加となりました。

子宮頚癌のお話☆★



皆さま、お元気でしょうか?
コッピーです。(*´∇`*)



報告が遅れ気味なので
追いつく様に、そして私の記憶が無くならない内に書き上げたいと思います。

頑張って思い出しながら書きます。
今は9月なのですが、タイムスリップして7月末に書いてる風になっております。






2015年11月29日退院。

2020年7月29日
退院後56ヵ月









現在の状態 (*・ω・)ノ


お薬☆★

エストラーナテープ(ホルモン)
酸化マグネシウム錠(下剤)
パンテチン錠(下剤)

2020年1月からエストラーナテープは、週2回に減りました。
今のところ、特に体調の変化はありません。
ただ貼り忘れると…目眩や関節痛があるような気がします。
あくまで個人的な感想です。







傷跡&腹部痛☆★

傷・・・
もうほとんど、肌色で目立たず。
痒み無し。
痛み無し。
腹部・・・
子宮があった辺りの痛み⇒無し。
膣の中の痛み⇒ごくたまに有り。





排尿☆★

相変わらず、尿意はハッキリある。
術前と変わらず、排尿できている。
尿意を感じると、あまり我慢が出来ない。






排便☆★

主治医に、薬を毎日飲む事を勧められたので、薬に頼る事にする。
つい飲み忘れて便秘になりがち。💦



便秘対策☆★

1.朝、白湯を飲む。
2.時々、ゴボウ茶や生姜酢を飲む。








リンパ浮腫☆★

体重4キロ増加…。
6月にリンパ浮腫外来が終わり、あっという間に体重が増えました~💦




((((;゜Д゜)))
暑くてタイツ辛い…💦
暑さと体重増加で、脚の調子があまり宜しくないです…。







日中は…

メディフォルテ(圧3)
を穿いております。





夜(入浴後)は…

エアボ+弾性包帯
で圧迫して寝ます。





エアボを新調しました🔻

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前のは、踵(かかと)に穴が開いてました。💦
新しいのはやっぱり圧がある~♪
圧と言ってもタイツほどじゃないですが。





保湿…

暑くなってきたので、
アロマオイルは中止。
市販の保湿剤を塗っています。












その他体調&症状☆★

暑さに体力を持っていかれる。

コロナ対策で、マスク、手洗い、うがい、除菌スプレーなどをするためか、風邪をひかなかったです♪

エストラーナテープを貼り忘れて、不調になることはありました。







生活&体力☆★
疲れやすい。
体力がない。
のは相変わらずです。

運動不足も変わらず…💦
暑くていつもより少しバテ気味でしたが、
甘酒のお陰?か…例年よりは元気です。








目標

痩せて⇒
リンパ浮腫軽減⇒
運動できる体に…。
なりたい!!



「ゆるやかなローファット」
「プチ断食」夜から朝まで10時間食べない。
「ファスティング」



(о´∀`о)最近やってない♪
ので…体重増加。💦








メンタル☆★

子ども達が6月から学校へ行き始めたので、ゆっくりできる時間が増えました。

でも…まだ相変わらず夫は
テレワークで、自宅にいる状態…💦
全くひとりという時間は無いです。



そして7月は…
半年ぶりの病院(経過観察)!!
今回は…採血(腫瘍マーカー)をして、診察(採血結果など)と内診(細胞診・エコー・触診)です。


( TДT)あぁ…。
病院行きたくない~!!
緊張する~!!

(コッピー心の叫び。)


と思いながらも、
行かない訳にもいかず…💦
行って参りました~。



(о´∀`о) 無事「異常無し」
で、診察は終わりました!!



今回は遠方にお住まいの闘病仲間の方と、診察日が偶然一緒で、メールで励まし合いながら受診しました。
すっごく心強かったです♪
次回、半年後にCTです~💦
イヤだーーー。💧







周りの協力☆★
夫や母や周りの人には
いつも感謝しかありません!!

✨✨✨✨✨✨✨

病院の前日は、母がご先祖様のお墓参りに行ってくれます。

リンパ浮腫で動きが悪い私を、家族があたたかく支えてくれています。
週末は夫が、手料理を作ってくれます♪
感謝感謝です。






食べ物に気をつける☆★
トマト・ブロッコリー・にんにく・ヨーグルト・白湯(朝イチ)・添加物の少ない調味料・バター(マーガリンをやめた)・ハト麦茶・生姜酢・ゴボウ茶。

ご参考までに生姜酢の記事⇒ 





モロゾフのゼリーいただきました🔻

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めちゃくちゃ美味しい!
ビンに入ってて高級感ある~♪✨
フルーツがたくさん入っていて、幸せな気持ちになれます(笑)


子ども達も感動して
「何!このゼリー!?」
「美味しすぎるーー!」
と言っておりました。

いつも食べてるのは…
スーパーで買うゼリーだもんね(笑)







お読みくださり、
ありがとうございました。




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