にんにくと生姜でコク♪ ツルムラサキとさつま揚げの中華風炒め | 花ぴーのあてレシピ

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添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。

ツルムラサキとさつま揚げの中華炒め

 

ツルムラサキとさつま揚げを中華風に炒めましたドキドキ

 

にんにくと生姜をたっぷりめに入れることで、ギョーザ風味の味付けにハート

あとは酒や醤油で味付けするだけ。

 

旨味たっぷりの汁がだくだくなので、

よ~くからめて、しみしみのところをいただきますラブ

 

作り方

ツルムラサキは太い茎と葉に分け、茎を3cmに切ったら

油をしいたフライパンで炒めます。

それから一口大に切ったさつま揚げを入れて炒めあわせます。

そこにおろしにんにく、おろし生姜を入れてなじませたら、

葉を入れてさらに炒めます。

酒、醤油で味付けし、最後に塩と胡椒で味を整えたらできあがりルンルン

 

<1~2人分>

ツルムラサキ 200g

さつま揚げ 小4個

おろしにんにく 小さじ1弱

おろし生姜 小さじ1弱

酒 小さじ2

醤油 小さじ1

塩 胡椒 少々

サラダ油 小さじ2