水菜となめことたまごの中華炒め
水菜となめことたまごをオイスターソース炒めにしました
にんにくと生姜をきかせて、うまうまの後を引く汁だく炒めになりました
なめこがとぅるん 水菜がシャキ たまごはふわっ
中華味の汁も美味しい
青果日和さまから届いた青果BOXの野菜を使いました。
水菜とオッキ―なめこ。
全国各地から選りすぐられたこだわりの新鮮な野菜、きのこ、果物が15品種以上詰められています
冷蔵便で届きますよ。
すべてに生産者の情報や説明がついているので、初めての物でも使い方がわかります
レシピ紹介もしてくれています。
余談ですが、今回、スイートスプリングという柑橘を初めて食べたのですが、美味しくて感動しました
温州みかんとはっさくをかけあわせた品種なのだそうです。これ
前回の青果BOXには愛媛の紅まどんなが入っていて、その美味しさに感動しました
しかし、私はスイートスプリングのほうが好みかも
やばうまでした
本題に戻って、作り方です。
作り方
溶きたまごに塩、ブラックペッパー、水を入れて混ぜます。
油をしいたフライパンに入れ、さっと混ぜて半熟になったら、いったん取り出します。
あいたフライパンに油をしき、石づきを落としてほぐしたなめこを炒めます。
おろし生姜、おろしにんにくを入れたら、3㎝に切った水菜を入れて炒め合わせます。
あわせダレを作ります。
Bの材料のオイスターソース、醤油、酒を入れて混ぜます。
そこに合わせダレを入れてなじませます。
そこにたまごを戻し入れてさっと絡めます。
さいごに追いブラックペッパーをしてできあがり
<2人分>
水菜 1袋
なめこ「オッキ―なめこ」 1パック
Aたまご 2個
A塩、胡椒 各少々
A水 小さじ1.5
A米油 小さじ1.5
おろしにんにく 小さじ1/2
おろし生姜 小さじ1/2
Bオイスターソース 小さじ1.5
B醤油 小さじ1
B酒 大さじ1
ブラックペッパー 適量
米油 小さじ1.5