マスクやアルコールティッシュ、ともかく防御するものを買いまくる。のも手なのだけど、やっぱり感染するときゃするんだよね。
なので、自分なりに免疫力上げる生活をしようかと。
詳しい食事、栄養素は後日で取り敢えずは良さげなサプリまとめ。
※決してウイルスに効果ある！って訳じゃなくて体の調子を整える訳です
まず定番！乳酸菌サプリの乳酸菌革命。
ビフィズス菌・ラブレ菌・ガセリ菌など主役級の乳酸菌が１６種類も配合！
しかも１日に摂れる乳酸菌は1,000億個！
腸を元気にするのは◎ですから
あと、薬院オーガニックのプロポリス。
プロポリスエキスを2粒にたっぷり250mgも配合。
・配合プロポリスはすべて最高品質のブラジルのミナスジェライス州産。
これからの時期には重宝する！
あと、アルコールスプレーが品切れだけど通販なら探すと意外とあります
↓
ノロウイルス対策アマゾンNo１【除菌消臭剤チャーミスト】
案の定東急ハンズでは無かった(-_-;)
成分は医療機関でも採用されている除菌率99.99％の安定型次亜塩素酸ナトリウム
転売ヤーに負けずに頑張ろっ
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