こんばんは
インナーチャイルドカードとアドラー心理学で人生を軽やかに生きていくお手伝いをしています
谷川かよです
コロナで中止になるかもしれないと言われていた修学旅行に三男が今日から2泊3日で出かけて行きました
そんな今朝の出来事
三男は昨日美容院でカットしてきたのですが、その髪型がどうしても気に入らない
最悪❗️めっちゃ変❗️
もう美容院なんて絶対行きたくない❗️
行かなきゃよかった❗️
朝から髪型のことの事でずっとブツブツ
テンション下がったまんま家を出て行きました
そしたらいつもの私の思考の癖が発動して…
せっかくの修学旅行なのに髪型のせいで楽しめなかったらどうしよう…写真もたくさん撮るのに…
そうだよね
髪って大事だよね
美容院は修学旅行終わってからにしておけばよかった…
私のせいだ…
勇気づけも出来てない…
寄り添えてない…
朝から自分責め
でもその後に
そんな風に思ったんだねと自分に寄り添いました
いろいろと学んできてもまだまだ自分を責めちゃうことだってある
それでもいいんです
ここでやっぱ無理って投げ出さずに続けられるかだと思ってるから
三男くんはきっと楽しんでる🎵
だから私は私で楽しむよ〜🎵
☆︎☆︎.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆︎☆︎.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆︎☆︎.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆︎☆︎.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆︎☆︎
今日は月曜日なのでインナーチャイルドカードから今週の一枚をお届けします
私は私を楽しむ
人それぞれ楽しいと思うことも
楽しみ方も違います
自分の楽しいと思うことを
自分の楽しみ方で楽しもう
今の私はピアノで「裸の心」を弾く練習をしている時間が本当に楽しくて🎵
心に余裕を作るためにも
私は私を楽しもっと🎵
あなたはこのカードから何を感じますか？
感じた事があなたへのメッセージです
最後までお読みいただきありがとうございました
インナーチャイルドカードセラピスト
ＥＬＭ勇気づけリーダー
谷川かよでした
