4/26（金）の食事記録。
朝食は納豆ごはんと漬物で281kcal。
お昼はカニトマトクリームパスタ369kcal。
豚丼430kcal。
プロテイン・サプリ、おやつのろっから堂を含め4/26（金）の総摂取カロリーは1248kcal、消費カロリーは490kcal、あすけん71点でした。
最近カロリーオーバーだったので軌道修正。
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朝食は納豆ごはんと漬物で281kcal。
お昼はカニトマトクリームパスタ369kcal。
豚丼430kcal。
プロテイン・サプリ、おやつのろっから堂を含め4/26（金）の総摂取カロリーは1248kcal、消費カロリーは490kcal、あすけん71点でした。
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