おはようございます先ずは窓を全開にして部屋中の空気を入れ替えて心と体の浄化時間です... この投稿をInstagramで見る おはようございます 先ずは窓を全開にして部屋中の空気を入れ替えて 心と体の浄化時間です ゆっくりと深呼吸して 口角を上げて鏡の中の自分に笑いかけてみると なんだか気持ちも穏やかになり 幸せになります♪ 免疫力アップにいいと思うことは 実践してみてます。 食物酵素も必要だなと思っているので にんじんでRAWジュース 今が旬の清見オレンジと組み合わせて すっきり味のジュースになりました。 #清見オレンジ #RAW #rawfood #coldpressedjuice #コールドプレスジュース #ローフード #にんじん #kiyomiorange #orange #carrots #ナチュラルフード #クレンジングフードコーディネーター #cleaneating #cleansingfoods #yokohama Natural&Organic Living(@natural.organic.living2015)がシェアした投稿 - 2020年Apr月9日pm2時26分PDT