大都会でたくましく生きています
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自分のことより人のことを優先させて
しまう人は
人からの愛情を受け取るのが苦手で
感謝を素直に受け取るのが苦手で・・・
それを味わうのも苦手で・・・
「こんなにもらえるほど、
自分は何にもやってない」
これだけもらっても返せるだけ
の自分になれない
ってつい思ってしまう方が
多いと思うのです
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うちの近所の農家の方々みたいに
「うち、みかんいっぱいもろたんよ～食べてよ」
「ありがとうやで！こんな
ぎょうさんもうしわけないよ～～」
「ちょっとまって、うちとこ
ぎょうさん白菜とれたんよ
もってかえってよ～」 （和歌山弁）
みたいな・・・
物々交換ができればいいけれど
たぶん、人からのやさしさを
ありがたいと思いながらも同時に
「申し訳ない」って思っているんじゃないのかな？
って思うのです
「ありがとううれしいけど、だけど
これだけ自分は返せない・・どうしよう・・」
って気持ちが働いて、
どっかで遠慮気味になって
「そんなにもらえるほど、何にもしてない
そんないっぱいくれなくっていいよ」
って内心思っているとそれが相手に
すごく伝わってせっかくの愛を
受け取っていないから相手には
そんな波動や言動が出てしまうから
だから、結果
「受け取り下手な人」になって
大好きな人からの愛も素直に受け取れない
可能性も出てくると思うのです
これってすごくもったいないと思うのです
。。。。。。。。
人からいろいろやってもらうのを
『申し訳ない』とか、思ってしまって
「別にいいよ」って優しさを突き返してしまう
それは、相手のやさしさや愛を突き返している
そんな行為だなって最近は思うのです
「相手の優しい思いをちゃんと受け取っていない
受け取って味わって感謝していない」
ことだなって、そんな風に思うのです。
。。。。。。。。。。。。
そこで、受け取り下手な方へ
人からの愛ややさしさをちゃんと受け取って
感謝するワークをご紹介しますね！
大好きな人から、何かやってもらった
そんなことがあるのなら、そのことを思い出す
それも素敵だと思います
人をのやさしさを素直に受け取る
そんなワークです
。。。。。。。。。
目を閉じます
今まで、人からやってもらってうれしいけど
申し訳ないなと思ってしまったこと
大好きな人から、優しくしてもらったことなど
そんなことを思い出していきます
ハートに、なんだかもらいすぎて
申し訳ないなって思いが胸をざわつかせたら
それも、素直に感じていきます
ありがたいっていう思い、
申し訳ないっていう気持ち
その両方の思いを感じながら
その申し訳ないって思いを
しっかり感じきっていきます
すると、「うわ～こんなに痛みを
抱えてたんだ」っていうことが
自分自身わかると思うのです
そして、その気持ちをしっかり感じきって
認めた後、
「この人の愛ややさしさを感謝して
しっかり味わっていこう」と思い返します
その優しさが、ハートの痛みを癒すような
そんなイメージです
そして、「心からありがとう」って感じていきます
罪悪感や申し訳ないという気持ちが
どんどん薄らいでいきます
そして、ただただ、その人の愛を感じる
そんなことができます
。。。。。。。。。。。
返さなきゃいけないとか、申し訳ない
という強迫観念は、相手の愛に対して
とっても失礼だなって気づいていきます
そして、その返さなきゃいけないという
思いではなく、相手の愛を受け取ったお礼を
その人が喜ぶ顔を思い浮かべて
あなたがいいと思うタイミングで
恩返ししていけばいいんじゃないのかな
と思うのです
。。。。。。。。。
この世の仲に起こる現象は
一人称なので、どこかに自分が出した思いが
どこかから返ってくる
それは過去を思い出して思った思いも
未来を思い描いた思いも
どこの誰に出しても、そして
だから、・・人からの愛を申し訳ない
って謙虚すぎる思いではなく
ありがたいなって思って感謝の気持ち
をもって受け取っていきましょう！
それはあなたにも、そして
それをくれた人にもちゃんと幸せが届きます
ちゃんと感謝して受け取るのことは
その人への恩返しにもなっていきます
そうかそのこと気づいて・・・
あなたと、愛をくれた人のために…
しっかり受け取り許可をだしてあげてくださいね！
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