朝方は、秋の空気に包まれました。

あなたがお元気でありますように。


☆ご訪問ありがとうございます☆






 自分の身体と相談しながら☆



体調が崩れている時、
身体は何らかのメッセージを送って
きています。


☆もっとゆっくり休んで下さい
☆そんなに無理しないで 
☆人に勝とう勝とうとしないで
☆みんなと仲良く調和して下さい


など、、
その身体の声は、他の誰でもない
自分自身に向けられています。



誰かを批判したり、
あの人のせいだと決めつけるより、
一度静まって、
自分の身体が何を言っているのか、
に優先的に耳を傾けていく時期です。




身体の声を傾聴をしないまま、
ちまたに溢れる健康ブームにのみ意識を傾け、

「この健康法が良い」
「あのサプリメントが良い」

などと短絡的に考えていると、
根本的解決からは、どんどん
遠ざかってしまいます。





先週、たまたまある本に出逢ったの
ですが、それはこれまでの
厚生省の減塩政策とは真逆の内容の
一冊でした。





とても読みやすく、一気に読み通し、
改めて「いのちの源である塩」の大切さに
気づかされました。



ただ、この内容もすべて鵜呑みにする
のではなく、
どんな時にも、色々体験しながら、
自分の身体と相談していくこと
が、一番大切なことでしょう。



何かや誰かに、やみくもに盲従する
ことは、自分の身体への信頼や
自分の魂へのリスペクトを
損ない、正しい判断能力を無くす危険性を、
つねに、はらんでいます。




「コレ絶対!!」という強いニュアンスで
何かの健康法やヒーリング方法、
誰かの意見を盲信する人に会うと、
私は少し引いてしまいます。




警察にさえ、きちんと自分の意見が
言えた、あのボランティア・尾畠さんの
ように、
どんな場面でも、
自分と自分の身体の声を
確かに聞き取れる在り方
今週もしていきたいものです。













リンゴ申し訳ありませんが、

家庭の事情で多忙につき、

しばらく受付休止させて頂きます。

 


 

 
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