201810月18 外食で遅い時間に食べようと思うと 夜もりそば疲れた夜にさっぱり仕事に学業、今日も忙しい1日に。夜はラーメンを食べようと思ったけれど行列により、断念。。外食で遅い時間に食べようとするとどうしても、居酒屋、チェーン店とお店は限られる。あてもなく夜の街をブラブラ。たまたま、以前より気になっていたお店を見つけ十割蕎麦。食後の温かい蕎麦湯にホッと。ゆっくり休んで明日も、ぼちぼちで。断酒1182日目になりました。今日も飲まない1日を継続していますポンと押して貰えると嬉しいです 「日々徒然」カテゴリの最新記事 コメント コメント一覧 (12) 1. Yuka 2018年10月19日 00:22 ムーランさん こんばんわ。 今日も遅くまで、仕事+学業、お疲れ様です。 最近お酒を飲まない日々を過ごしていて、ようやく変化と思われることが現れたように思います。睡眠です。毎日のように飲んでいた時は、飲んだ日に早くに寝てしまって、飲まない日に不眠になやまされていました。今は、あまり早く寝すぎない様にしているのと、夜の内にムーランさんのブログを拝見したくて、起きている(飲んでいたら、眠気に負けてます)ので、眠れないという事がなくなりました。若干睡眠不足気味ではあるものの、精神的には追いつめられているのに、不眠に悩まされることがなくなりました。これが今のところお酒のない生活で気づいた唯一のことです。 以前、ムーランさんが言ってくださった、「お酒を飲まない生活をしたところで、そうそう人生が上向くわけではなく、下げ止まった感じ。」 今のところ、私が下げが止まったかは、自覚できません。 ただ、この場を頼りに飲まない一日を過ごせています。 ありがとうございます。 2. take 2018年10月19日 01:16 こんばんは。 夏くらいに、ムーランさんのブログやtwitterを見つけて、ちょこちょこ過去の記事を読んでいたら、いつの間にか毎日、目を通すようになり、ちょこちょこ思うところを書き込んだりしているうちに、断酒は、一日一日、そして、もう一日と、少しでも長く続けることが大切なんだと、しょっちゅう意識して自覚して確認することが出来るようになってきて、秋を迎えた最近になると、毎日、断酒していること自体を忘れて過ごせるようになってきました。 SNSってすごいです。毎日、自宅でAAや断酒会に参加しているようなものです。同じような効果があります。SNSを通して、断酒仲間が同じように断酒を頑張ってたり、くじけてしまったり、そして、また頑張ろうとしていたりする姿を垣間見ることが出来るのですから。 3. 今川 2018年10月19日 08:28 おはようございます 昨日 飲酒しませんでした そして 今日もしません そして 歯を磨けて 食事ができて 仕事に行けて お風呂に入れて とても 幸せだと 最近 とても思うようになりました 車の運転も いつでも できるし 嫌だなぁとか困ったなぁとかは 勿論ありますけど・・・お酒の飲み過ぎで 病気になり 断酒してる事 誰にも話せてないので・・・ちょっと 聞いて欲しくなりました いつも 丁寧に接してくださり ありがとうございます 4. ドッチ 2018年10月19日 10:37 ムーランさん、皆さんこんにちは。 今朝はだいぶ冷え込みましたね。hiroさん、北海道の寒さはどうですか? マッチョなhiroさんは、きっと寒さをものともしないのでしょうね(笑)。 さてムーランさん、夜の街をぶらぶらするときって心がざわざわしませんか? 私はいまだにするんです。断酒2年が経過しても、夜の街や電車ではお酒のにおいや看板が目について、どうにも落ち着かない気分に。 だからなるべく夜は出掛けないようにしているのですが、どうしてもというときは、ムーランさんの過去の記事や皆さんのコメントを何度も読み返しています。 takeさんのおっしゃるように、これってAAや断酒会に参加しているようなものですよね。本当にこうした場を作っていただいてありがとうございます。今日も飲まない金曜日を。よろしくお願いします。 5. あき 2018年10月19日 17:20 ムーランさんみなさまこんにちは 断酒頑張ってますね 最近ムーランさんがお仕事に学業にお疲れのご様子 明日はお休みなのかな? お休みでしたらゆっくり寝て疲れをとってくださいね すべてにおいて無理はせずぼちぼちやってくださいませ 今日は以前も作った豚の肉だんごと野菜のコンソメスープ作りました 寒いから丁度いいかなぁと コメントのお返事もできる時にでよいです とにかく疲れをとってくださいね 6. ムーラン 2018年10月19日 22:30 Yukaさん こんばんは。 Yukaさんも仕事+学業、お疲れ様です。 お酒を飲まない日々の変化、確かに睡眠は大きいですね。 不眠は本当に辛い。次の日にも影響があって。 こうして感じた思い、書いて下さって嬉しいです。 下げ止まったかどうか、それは焦らずゆっくりと。 これからも共に、歩んでいきましょうね。 コメントありがとうございます。 7. ムーラン 2018年10月19日 22:37 takeさん こんばんは。 夏から秋へ、こうして共に歩む事が出来て嬉しいです。 一日一日。良い日も悪い日も。 確かに、SNSは凄いですよね。 これまでは繋がる事が難しかった人とも、こうしてリアルタイムでやり取りが出来る。 自助グループとはまた違った良さがあって。 今日も1日、お疲れ様でした。 コメントありがとうございます。 8. ムーラン 2018年10月19日 22:40 今川さん こんばんは。 何気ない日常のしあわせ。今川さんのコメント、共感します。 それが出来るのは、やっぱりお酒を飲まないから。 生きていれば、嫌だなぁとか困ったなぁとか。勿論ありますよね。 思いを正直に書いて下さって、ありがとうございます。 今日も1日、お疲れ様でした。 コメントありがとうございます。 9. ムーラン 2018年10月19日 22:46 ドッチさん こんばんは。 本当に冷え込みますね~。 職場でも、風邪がはやりつつあります。 夜の街は、確かにお酒のにおいや看板がありますね。 深夜ならではの、あの独特の雰囲気。 自分もざわざわしないよう、なるべくは近寄らないようにしています。 ドッチさんとこうしてやり取りするのも、本当に長くなりますね。笑 今も変わらず繋がれて、こちらこそありがとうございます。 今日も1日、お疲れ様でした。 10. ムーラン 2018年10月19日 22:49 あきさん こんばんは。 お気遣いありがとうございます。明日は休みですよ~。 ゆっくり寝るのが、何よりですね、 すっかり寒くなってきましたね。 そんな日の、豚の肉だんごと野菜のコンソメスープ。 読んでいるだけで、その光景が思い浮かびます。温まりそう!! あきさんも、ゆっくり休めますよう。 今日も1日、お疲れ様でした。 11. hiro 2018年10月19日 22:53 お疲れ様でした皆さん、ご苦労様ですムーランさん😊 ドッチさん、ふるふるさん、ムーランさん、聞いてぇ~! 娘が11月に彼を連れて来るって😱 ようやく自慢の日本刀の出番、叩き斬ってやるわ! なんて、ようやく片付くと思って安堵してます、。 「大丈夫か?」と相手に聞いたらバレルかもしてないから大事に持て成します。 ドッチさん、寒さは大嫌い、体脂肪が無いから寒さは苦手です! とんでもない父親がいると思われないように今日も飲まぬ! 12. ムーラン 2018年10月20日 13:00 hiroさん こんにちは。 自慢の日本刀って。笑 ようやく片付けが終わられたのですね~。良かった。 お父さんとしては、いつかはそんな時期が来ますよね。 寒さに負けず、お互いに乗り切っていきましょうね。 午後もよろしくお願いします。 コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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コメント一覧 (12)
こんばんわ。
今日も遅くまで、仕事+学業、お疲れ様です。
最近お酒を飲まない日々を過ごしていて、ようやく変化と思われることが現れたように思います。睡眠です。毎日のように飲んでいた時は、飲んだ日に早くに寝てしまって、飲まない日に不眠になやまされていました。今は、あまり早く寝すぎない様にしているのと、夜の内にムーランさんのブログを拝見したくて、起きている(飲んでいたら、眠気に負けてます)ので、眠れないという事がなくなりました。若干睡眠不足気味ではあるものの、精神的には追いつめられているのに、不眠に悩まされることがなくなりました。これが今のところお酒のない生活で気づいた唯一のことです。
以前、ムーランさんが言ってくださった、「お酒を飲まない生活をしたところで、そうそう人生が上向くわけではなく、下げ止まった感じ。」
今のところ、私が下げが止まったかは、自覚できません。
ただ、この場を頼りに飲まない一日を過ごせています。
ありがとうございます。
夏くらいに、ムーランさんのブログやtwitterを見つけて、ちょこちょこ過去の記事を読んでいたら、いつの間にか毎日、目を通すようになり、ちょこちょこ思うところを書き込んだりしているうちに、断酒は、一日一日、そして、もう一日と、少しでも長く続けることが大切なんだと、しょっちゅう意識して自覚して確認することが出来るようになってきて、秋を迎えた最近になると、毎日、断酒していること自体を忘れて過ごせるようになってきました。
SNSってすごいです。毎日、自宅でAAや断酒会に参加しているようなものです。同じような効果があります。SNSを通して、断酒仲間が同じように断酒を頑張ってたり、くじけてしまったり、そして、また頑張ろうとしていたりする姿を垣間見ることが出来るのですから。
昨日 飲酒しませんでした そして 今日もしません
そして 歯を磨けて 食事ができて 仕事に行けて お風呂に入れて とても 幸せだと 最近 とても思うようになりました
車の運転も いつでも できるし
嫌だなぁとか困ったなぁとかは 勿論ありますけど・・・お酒の飲み過ぎで 病気になり 断酒してる事 誰にも話せてないので・・・ちょっと 聞いて欲しくなりました いつも 丁寧に接してくださり ありがとうございます
今朝はだいぶ冷え込みましたね。hiroさん、北海道の寒さはどうですか?
マッチョなhiroさんは、きっと寒さをものともしないのでしょうね(笑)。
さてムーランさん、夜の街をぶらぶらするときって心がざわざわしませんか? 私はいまだにするんです。断酒2年が経過しても、夜の街や電車ではお酒のにおいや看板が目について、どうにも落ち着かない気分に。
だからなるべく夜は出掛けないようにしているのですが、どうしてもというときは、ムーランさんの過去の記事や皆さんのコメントを何度も読み返しています。
takeさんのおっしゃるように、これってAAや断酒会に参加しているようなものですよね。本当にこうした場を作っていただいてありがとうございます。今日も飲まない金曜日を。よろしくお願いします。
断酒頑張ってますね
最近ムーランさんがお仕事に学業にお疲れのご様子
明日はお休みなのかな?
お休みでしたらゆっくり寝て疲れをとってくださいね
すべてにおいて無理はせずぼちぼちやってくださいませ
今日は以前も作った豚の肉だんごと野菜のコンソメスープ作りました
寒いから丁度いいかなぁと
コメントのお返事もできる時にでよいです
とにかく疲れをとってくださいね
こんばんは。
Yukaさんも仕事+学業、お疲れ様です。
お酒を飲まない日々の変化、確かに睡眠は大きいですね。
不眠は本当に辛い。次の日にも影響があって。
こうして感じた思い、書いて下さって嬉しいです。
下げ止まったかどうか、それは焦らずゆっくりと。
これからも共に、歩んでいきましょうね。
コメントありがとうございます。
こんばんは。
夏から秋へ、こうして共に歩む事が出来て嬉しいです。
一日一日。良い日も悪い日も。
確かに、SNSは凄いですよね。
これまでは繋がる事が難しかった人とも、こうしてリアルタイムでやり取りが出来る。
自助グループとはまた違った良さがあって。
今日も1日、お疲れ様でした。
コメントありがとうございます。
こんばんは。
何気ない日常のしあわせ。今川さんのコメント、共感します。
それが出来るのは、やっぱりお酒を飲まないから。
生きていれば、嫌だなぁとか困ったなぁとか。勿論ありますよね。
思いを正直に書いて下さって、ありがとうございます。
今日も1日、お疲れ様でした。
コメントありがとうございます。
こんばんは。
本当に冷え込みますね~。
職場でも、風邪がはやりつつあります。
夜の街は、確かにお酒のにおいや看板がありますね。
深夜ならではの、あの独特の雰囲気。
自分もざわざわしないよう、なるべくは近寄らないようにしています。
ドッチさんとこうしてやり取りするのも、本当に長くなりますね。笑
今も変わらず繋がれて、こちらこそありがとうございます。
今日も1日、お疲れ様でした。
こんばんは。
お気遣いありがとうございます。明日は休みですよ~。
ゆっくり寝るのが、何よりですね、
すっかり寒くなってきましたね。
そんな日の、豚の肉だんごと野菜のコンソメスープ。
読んでいるだけで、その光景が思い浮かびます。温まりそう!!
あきさんも、ゆっくり休めますよう。
今日も1日、お疲れ様でした。
ドッチさん、ふるふるさん、ムーランさん、聞いてぇ~!
娘が11月に彼を連れて来るって😱
ようやく自慢の日本刀の出番、叩き斬ってやるわ!
なんて、ようやく片付くと思って安堵してます、。
「大丈夫か?」と相手に聞いたらバレルかもしてないから大事に持て成します。
ドッチさん、寒さは大嫌い、体脂肪が無いから寒さは苦手です!
とんでもない父親がいると思われないように今日も飲まぬ!
こんにちは。
自慢の日本刀って。笑
ようやく片付けが終わられたのですね~。良かった。
お父さんとしては、いつかはそんな時期が来ますよね。
寒さに負けず、お互いに乗り切っていきましょうね。
午後もよろしくお願いします。