食美法&明日はイベントです! | アトリエ百和(yuwa)

アトリエ百和(yuwa)

相模原市緑区 パステルアート教室&ハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピー♪
心も体も元気&Happyに!幸せの種まきをお手伝いします
日々のこと ゆる~くお届け☆

今日も、寒~い朝❄️
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玄米粥&スムージー

玄米・大豆・小豆・ひよこ豆・雑穀・カボチャ・エリンギ・人参・塩・醤油

豆乳・キャベツ・ごぼう・人参・黒ゴマ


いよいよ、明日

キラリナ吉祥寺
保険見直し本舗でのワークショップ開催です!

明日は、お天気良さそうですね

たくさんの皆さんのお越しをお待ちしています❤️

ハンドメイドでクリスマスを楽しみましょう♪


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