おはようございます✨

子どもが毎日、体温を測っているので、何となく私も習慣になりそうです

安定の36.5℃

　

体を冷やさないようにして、免疫力アップ⤴️⤴️

玄米粥&スムージー

今日のワンセルフカード

「見」

コロナの影響で日常生活が一変し、自分を見失いがちになってしまうかも知れません

臨機応変な対応も長期化すると疲弊しますね😓

自然体でありながら、覚悟を決めて、より良く、楽しく、健康を守るための生活を送りたいものです

太陽に向かって、ひたすら成長する植物を見ていると、大切なこと、やるべきことは、実はシンプルなんだと感じます

今日もお元気でお過ごしください✨

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