食美法&今日のワンセルフカード「丘」 | アトリエ百和(yuwa)

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相模原市緑区 パステルアート教室&ハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピー♪
心も体も元気&Happyに!幸せの種まきをお手伝いします
日々のこと ゆる~くお届け☆

今日は、やや曇りがちでしょうか。。

玄米粥&スムージー

サラダに使ったきゅうり

ピーラーで所々、剥いた皮はスムージーに
有効活用♪
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今日のワンセルフカード

「丘」

緩やかに続けているパステルアートですが、オーダーや、ワークショップ、イベント出店のお問い合わせなどを頂いて、ありがたいなぁと思っています✨
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一歩一歩、進んで行って、今度は、こっちに行ってみよう、ちょっと休もうとか、決めているのは自分

そんな歩みを気にかけてくれたり、いいねって言ってもらえると、また次の一歩を踏み出せます😊
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自分の中にある宝物は、ひとりでは気づけないのかもしれないですね
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⭐ワークショップは月一回、プチマル工房ワークショップを開催しています(自宅サロンでの開催は、ご相談ください)
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⭐ZoomなどオンラインWSも可能です(PCの調整中につき、少々お時間を頂きます)
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⭐イベント出店は来年2月9日(火)プチマルシェを予定しています※今後の状況により、変更になる場合があります
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⭐ハーブボールのセルフセラピーWSは開催可能です

今日も素敵な一日をお過ごしください♪


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