朝投稿チャレンジ３日目
おはようございます。
今朝は起きるのがちょっと辛かった。昨日とおととい全速力ダッシュをしたので、太ももの裏が少し筋肉痛気味。多分そのせいです。
とはいえ、７時に起き上がり、ゆっくりめの１日スタートという感じです。
最近はモチベーション上げるためのYouTubeを観まくっていたせいか、それもだんだんと効果が薄れてしまいました。Motivational Speech はカフェインみたいなもので、聴きすぎると効果が薄れるようです。ほどほどにしておきましょう。
COVID-19の最新情報を得るためには、メルボルン日本領事館からのメールはとても有益です。残念なことに、ビクトリア州では感染者が増えたために規制が強化される流れになっています。本日７月１日から対象地域を絞って外出規制がされます。
以下、メールの内容を転載します。メルボルンに在住している方は、日本領事館からのメールを受け取れるようにしておきましょう。
それではみなさま、良い１日をお過ごしください。
【ポイント】
●7月1日（水）23時59分から，ビクトリア（VIC）州で感染者の多い地域を対象に，外出規制の強化が発表されました。
●対象地域の郵便番号は，3038, 3064, 3047, 3060, 3012, 3032, 3055, 3042, 3021, 3046です。
●少なくとも7月29日（水）まで対象地域に居住する人は，４つの理由（食料品や物資の買い物，介護，運動，自宅でできない勉強 や仕事）を除き外出が禁止されます。 【本文】
6月30日（火），VIC州政府は，感染者数の多い地域を対象に，7月1日（水）23時59分から，VIC州で感染者の多い地域 を対象に，外出規制の強化を発表しました。
１．対象となる地区の郵便番号と地域名は以下になります。
3012 Brooklyn, Kingsville, Maidstone, Tottenham, West Footscray
3021 Albanvale, Kealba, Kings Park, St Albans
3032 Ascot Vale, Highpoint City, Maribyrnong, Travancore
3038 Keilor Downs, Keilor Lodge, Taylors Lakes, Watergardens
3042 Airport West, Keilor Park, Niddrie
3046 Glenroy, Hadfield, Oak Park
3047 Broadmeadows, Dallas , Jacana
3055 Brunswick south, Brunswick west, Moonee vale, Moreland west
3060 Fawkner
3064 Craigieburn, Donnybrook, Mickelham, Roxburgh Park, Kalkallo２．少なくとも7月29日まで，対象地域の居住者の外出は，食料
品や物資の買い物，介護，運動，自宅でできない勉強や仕事の4つ の場合に限られます。また，対象地域外から対象地域への往来もこ れら４つの場合に限られます。 ３． 対象地域では，カフェやレストランは，テイクアウトとデリバリー
のみの営業となり，最近再開された美容院，ジム，図書館， プール等は，再び制限されます。 ４．学校は予定通り，7月13日（月）から再開します。
対象地域での検査の拡大に伴い，今後数週間で，感染症例者数は増加が見込まれますが，社会的距離を保ち，州政府のアドバイスに耳 を傾け，手洗いをするなど引き続き感染防止に努めてください。 ビクトリア州首相ステートメント
https://www.premier.vic.gov.au/statement-from-the-premier-47 / 当館HP 新型コロナウイルス関連情報
https://www.melbourne.au.emb-japan.go.jp/itpr_ja/novelcorona virus_links.html
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在メルボルン日本国総領事館
Consulate-General of Japan in Melbourne
Level 25, 570 Bourke Street, Melbourne Victoria,
3000 Australia
Tel:(03)9679-4510
Fax:(03)9600-1504
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