今日のクライアントさんは
自分の中に「～するべき」が多くて
そうできない自分を責めてしまう傾向にある
と仰っていました。
自分を愛したい。大切にしたい
けれども、中々思うよう進まない時は
完璧主義であることが結構あります。
そんな時は、
「あぁ、また"～するべき"と思ってしまった」
と反省しがちですが、
その奥に実は宝物が眠っているのを知ると
とっても楽になりますよ。
「～するべき」という思考グセが守ってくれていた
その奥に眠っている、あなた本来の使命や魂のテーマを
探っていってみましょう。
まず、「～するべき」と思っているということは
自分の中に「ルール」があるということ。
ルールがあるということは、
ルールをつくらなくてはいけなかった状況があったということ。
そこには、自分の信念や観念(囚われ)、
もっというと、無意識につくられてしまった セルフイメージが隠れています。
それを明確にしてみましょう。
どんな、自分の中の囚われがあるから
その「～べき」が辛いですか?
例えば、家事をしっかりやるべき
子育てを完璧にやるべき
人間関係に波風を立てないべき
など「～べき」が出てきたら
その奥にある囚われを探ります。
家事をしっかりやらない妻はダメな妻だ。
子育ては完璧にしないと母として失格だ。
人に迷惑をかけてはいけない。
もっともっと奥に探っていくと
旦那は稼いでいるのに、家事をしていない自分は価値がない。
→本当は、自分の価値を見出したい。
子育ては完璧にしないと自分の母親に愛されない。
→母親が喜ぶことをしない自分は愛されない、認めてもらえない。
人に迷惑をかける自分は愛されない。
そんな、小さな頃に無意識に形成された
セルフイメージが出てきます。
ということは、本当に欲しかったものは
自分の価値だったり
愛だったり
自由だったり
制限されることのない可能性だったり
安心感だったり
一番、あなたが大切にしたいものに辿り着きます。
ということは、
その「～べき」という過去につくったルールは
その大切にしたいものを手に入れる為に
あなたが一生懸命つくりだした条件だったのです。
本当に欲しいものが分かった今、
そのルール・条件は必要ですか??
どう書き換えてあげれば、
あなたはもっと活き活きと本来ほしいものを体現できる
あなたになれるでしょうか。
自由に、書き換えてあげましょう。
その、本来ほしいものが見つかったら
それは、持っていなかったから欲しいのではなくて
「既に在ると気付く」ことで活かせるようになります。
それが、使命や天命ということ。
自分が味わいたくて仕方ないから
沢山味わえるように苦労もするでしょう。
でも、今この瞬間に味わえると知ったら、
それを人に与えてあげられるようになるのです。
「～べき」や嫌な感情の奥には
必ず、使命や天命が眠っていることに気付けます。
今日の方は、
「～べき」が多い奥に
本来の自由な自分でいたい
という想いが眠っていました。
占いで使命を出してもらった時に
「自由」という答えが出てきたそうで
今回のセッションで
「～べき」の奥から紐解いて使命をお伝えした時には
驚いていました。
あなたは、髪の毛一本、細胞ひとつまで
あなた自身のデータが刻み込まれています。
だから、どんな所から紐解いていっても
あなたが今必要なメッセージを受け取ることができます。
今、本当に時代が大きく転換しています。
今まで、当たり前だったことが当たり前でなくなったり
今までは、良いとされていたことが
逆転したり
今までの思考や体系化されてきたパターンは
通用しなくなってきます。
なので、敏感な方は
今年は結構大きな心の変化があったのではないでしょうか。
なぜだか分からないけど
最近、しんどいという方も多いと思います。
それは、確実に次の時代に身体と精神がアップデートしている状態。
せっかくですので、これからの時代には
もう必要ないものを降ろしていきましょう。
モヤモヤしていたり
生き方を変えたいと思っていたり
何か変えなきゃと思っていたり
現実として問題を抱えている人は
チャンスです。
今こそ、自分に向き合って
自分の中にあるものを紐解くことで
世界がつくられている
という仕組みを体感していきましょう。
これが乗りこなせるようになると
どんどん天命・使命を生きられて
人生が楽しくなってきます。
本当のあなたは、
もっと自由に生きても、いいのです。