力の発揮は芯の感じ方が大切です。
 
 
芯が大切と言っても、ちょっとよくわからないと思うんですよね、、、(笑)
 
 
スポーツしてる人は、今やっているスポーツに置き換えて考えてみるとわかりやすいです。
 
 
例えば、野球やっている人は、バットの芯にボールを当てると、手にかかる衝撃が無いと思います。
 
 
サッカーでしたら、ボールの芯をとらえると力強いボールを蹴れますよね！
 
 
ゴルフも同じです。
芯に当てれば飛距離が伸びる。
 
 
わかりやすい芯というイメージとは？

⇒ 力発揮は芯の感じ方が大切