YouTubeで見つけて美味しそうだったので、作ってみた簡単『スタミナ丼』。
すごく美味しかったのでメモしておきます。
【材料 (2人分)】
ニンニク 2片
玉ねぎ 1つ
ニラ 1束
卵 2つ
ウェイパー 小さじ1
ごま油 少々
①ニンニクを炒めます。
②玉ねぎを入れて透き通るぐらい炒めます。
③卵の白身を入れます。
④ニラを入れます。
⑤ウェイパーを小さじ1入れます。
⑥最後にごま油を少々。
完成です。
よくかき混ぜた納豆と卵のきみをのせて出来上がり~~。
スタミナ満点なんですが、納豆にニラ、玉ねぎとすごくヘルシー。