頑張ろう！と決めた。
だけど今日は忙しくてできないから
明日からでいいや…
『頑張っていたら、
おはようございます。
唯一無二のコアな強みを引き出して
収益につなげる
言葉紡ぎのスペシャリスト
収入アップコーチの十三夜です。
頑張ろう！と決めたのに
思うようにできないことって
ありますよね。
そんなときに考えて欲しいのが
『時間の棚卸』です。
あなたは普段
質と量ならばどちらを大事にしていますか？
発信する内容の質と発信の量で
どちらを大事にすれば良いか？
というと
その答えは量です。
成果=量×質
だけど
質=量×量だからなんです。
つまり
成果=量✖️量✖️量
ということになりますね。
「それは聞いてわかってるよ。
だけどスキルアップのために、
たくさん量をこなしていきたくても、
そんな時間無いから。」
って思いますよね。
でもね、それを解決する方法があるんです。
■時間は作れる
①隙間時間の有効活用
とりあえず毎日のスケジュールを
書き出してみて。
本当に分刻みのスケジュールをこなしている
正真正銘の『忙しい』ならば
成功の道は確約されていますから万々歳。
なりたい自分への道は
確約されているようなものです。
それ以外のほとんどの人は
隙間時間があるのでは
ないでしょうか？
隙間時間って
1人平均1日1時間9分もあるんだって。
じゃあ、
その時間のうち半分の30分程度で
あったとしても、
年にしたら200時間弱もの時間が
できることになります。
②手放す時間を棚卸しする
わたしが
ビジネススクールに入ったばかりの頃を
振り返って見たとき、
なんのスキルもなくて知識もなくて、
だから全然自分に自信がなかったの。
他のたくさんのスキルがある人たちが
キラキラして羨ましいと思った。
だから、その差を埋めるためには
「誰よりも学んでやろう！」と決めた。
手始めにスマホのゲームはやめた。
『テレビでザッピングをする時間』も
少しでも本を読む時間に変えた。
会社の往復には音声教材を聞いたり、
YouTubeの音声だけを聞きながら
車を運転している。
そしてブログを書く時間を作るために、
朝5:30に起床することにして、
4年経った現在でも
目覚まし無しで起きている。
「低血圧で朝弱くて…」と言っていたヤツが、
本気出したらできるようになるんです。
ずっとそうやって来ている自分自身を
誇りに思うし大好きになれる。
大量行動をして質を上げながら
成果につなげていくことができて
自分を大好きになれるって、
すごくいいと思いませんか？
これには
余分に支払うお金も発生していないし、
意思が弱いわたしができたんだから、
誰だって余裕でできる。
いきなりハードルを上げずに
まず手始めにたった一つ、
ほんの数分でいいから
『毎日続けること』を意識して
やってみてくださいね。
『頑張っていたら、
みんなに「ありがとう」と言える日が来る』
ROLAND
【俺か、俺以外か。
ローランドという生き方】
KADOKAWA
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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永松十三夜(Maya)