三連休の7日は久しぶりにレースに出てきました。
6日は末期がんに倒れた一つ下の友人の通夜に
出席するため、午後は臨時休診にして
栃木県小山市まで往復5時間のドライブしてきました。
運転疲れも取れないままに翌7日は4時起床で
会津若松市まで車を走らせました。
この日は台風一過の不安定な天気で曇り時々晴れそして
にわか雨という中を走りました。日が差すと暑かったですが、
曇り空が多くて助かりました。
12回目のハーフマラソンは無事完走し、タイムは去年より4分遅れの
2時間25分でした。
最近の練習は早朝に走るためあまり心拍を上げずに
長時間走るようにしているため、やはりレースの心拍に
ついていけずちょっと苦しいときもありましたが、
総じて日頃の練習のせいか、大きな疲労は感じませんでした。
これからも完走記録を伸ばしたいですね(^_-)-☆
Before↓
In the race↓
After↓
6日は末期がんに倒れた一つ下の友人の通夜に
出席するため、午後は臨時休診にして
栃木県小山市まで往復5時間のドライブしてきました。
運転疲れも取れないままに翌7日は4時起床で
会津若松市まで車を走らせました。
この日は台風一過の不安定な天気で曇り時々晴れそして
にわか雨という中を走りました。日が差すと暑かったですが、
曇り空が多くて助かりました。
12回目のハーフマラソンは無事完走し、タイムは去年より4分遅れの
2時間25分でした。
最近の練習は早朝に走るためあまり心拍を上げずに
長時間走るようにしているため、やはりレースの心拍に
ついていけずちょっと苦しいときもありましたが、
総じて日頃の練習のせいか、大きな疲労は感じませんでした。
これからも完走記録を伸ばしたいですね(^_-)-☆
Before↓
In the race↓
After↓
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日頃の鍛錬の成果を確認する意味でレースへの
参戦は必要なんでしょうけど、相変わらずの
健脚、そして精神力...凄いですね～。
私は７日、往復４時間のドライブでしたが、快晴
で汗ばむ陽気でしたのでエアコン・フル稼働...
まるで真夏でした。
懐かしい友人たちと故人を偲んで話をしていましたが、
大声で長話もできず...弔事ではなく、普通に笑顔で
会いたいと痛感しました。
フルマラソン 挑戦してください！
期待してます。 私は 今となっては無理です。
応援にいきますから．．．。。。。！
確かに久しぶりに会う仲間とは思いっきり
馬鹿笑いしたいですよね。
実はマラソン会場で偶然にW松夫妻に会いまして、
これが３連休旅行の正体だとわかりました(笑)
奥さんがかなりのスピードランナーで今回も8位入賞の好成績でした。
二枚目の写真はW松氏撮影です(*^^)v
花火会場では火傷しなくて良かったですね(^^;
フルマラソンはもう2回走ってますよ～。
2015年にホノルルを、あとは今年の1月に
勝田です。詳細はブログ参照です。
フルはやはりきついっす(-_-;)
30キロ過ぎてもう足がパンパンで、
歩いたり走ったりでした。
元気になったら一緒に走りたいですね(^_-)-☆
う〜ん！筋肉がすごいです！
余裕というか開き直りですね(笑)
普段早いペースで走っていないのに
本番で走れっこないです！(^^;
制限時間をクリヤできるのがわかったので
あとはマイペースで行きました(^_-)-☆
素敵です。＾＾
私は、マラソンはちょっとあきらめ気味です。
ウォーキングの大会（というかマラソン大会に付随するものですが）で再来年、和倉温泉に行きたいと今は思っています。
親しい方が亡くなるとさみしいですね。
私も同級生が少しずつ減っていきます。
さみしいです。
自分もいつまで生きていられるか？？？
ですが。
前向きに一歩一歩生きていきたいと思います。
和倉温泉は石川県ですか？
石川県は行ったことないので憧れです♪
身近な同世代が亡くなるたびに
いつ死んでもいいように、とか悔いのないように
とか思いますが、いつのまにやら
日々の雑事の追われてケロっと忘れて
ますよね~(-_-;)