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不調の『鍵』を握る『呼吸』に着目！
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もう歳だと諦めない身体作りをお伝えする
アンチエイジングライフアドバイザー
紅 〜Beni 〜 です。
このお盆休み、渋滞が心配されましたが
今年はETC割引の設定がされなかった
事もあったせいか、帰省渋滞の影響は
殆どなかったんです。
と・こ・ろ・が・・・
山陽自動車道のあちこちで事故が発生！
姫路辺りからその渋滞にはまってしまい
朝5時に出発したにもかかわらず、福山に
到着できたのはなんと11時 
3時間ほどで到着するところを
６時間もかかってしまいました。
この渋滞の中、向かった目的地は鞆の浦。
帰省中に一度行ってみたいという大の
坂本龍馬好きの主人の希望で実現しました。
海の側なんで、少しは涼しいのかと思いきや
ここもやっぱり暑かった💦
鞆の浦は数年前に同窓会があって
訪れたことがあったので、私は
お久しぶりだったんですが・・・
いろは丸に乗って渡ります。
と言っても近いので片道5分。
しかも大人3人往復乗って720円って
とってもお安い‼️
あちこちにあって、この鞆の浦の沖に
沈没したと言われている船こそが
坂本龍馬が乗っていたとされる
『いろは丸』
それをイメージして造られたのが
この渡し船。この日の仙酔島には海水浴や
バーベキューをしに行く家族連れや
若者達で混み合っていました。
いろは丸が海の上を走り出すと
海風が涼しくて良い感じ
穏やかな瀬戸内の海から吹く風は
天然の扇風機みたい
心地よい風を感じたと思ったら程なく
いろは丸は対岸の仙酔島 鞆公園へ・・
なんせたったの5分で到着するので
あっという間なんです。
波止場に一歩足を踏み入れると
また容赦なく暑い〜😵 ☀️☀️☀️
日影は涼しいのにね〜〜
一歩踏み込むと砂漠の砂の様に熱い💦
砂浜が続く海岸線には家族連れが
その熱さを凌ぐためテントを広げてる
姿が目立ちました。
この景色を見ながら島に唯一ある
こちらのお店でお昼を頂くこと！
お昼の御膳は大きめの鯛のかぶと煮に
お造り天ぷら茶碗とあれこれ満載！
かなり立派な御膳はテーブルに乗り切ら
ないのではと思うほど😵
しかも、どれもこれも美味しくて
これで1500円って安い‼️びっくりです。
坂本龍馬って173センチあったん
ですって！！実物代の銅像の横で
龍馬ファンの主人はご満悦 
足をつけたくなったみたいです。
海岸線をくるりと・・・
磯の香り〜〜
穏やかに見える瀬戸内の海ですが
昔は繋がっていた岩場も、繰り返し
打ち寄せる波に、跡形もなく・・・
自然の力はやっぱり凄い ‼️
通れる高さのトンネル。ここ・・・
パワースポットなんだって。
そこを潜って・・・
この後、いろは丸は鞆の浦に戻り
私達も鞆の浦散策は続くのでした。
こちらのイベントは有り難い事に
満席になりました。
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紅 ～Beni ～ 
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