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不調の『鍵』を握る『呼吸』に着目！
自己免疫力、再生力、自分力を高め
薬だけに頼らない
もう歳だと諦めない身体作りをお伝えする
アンチエイジングライフアドバイザー
紅 〜Beni 〜 です。
木曜日開催、住之江のレッスンで
とっても嬉しい事があったんです。
施設の方に折りたたみ椅子を
古くなって買い換える事があれば１つ
譲って欲しいとお願いしてたところ
なんと綺麗な椅子を譲って
頂けたんです。
それがこれ！！
ヽ(≧▽≦)ﾉ
嬉しいなぁ〜♡
実は別のクラスなんですが・・・
年々、メンバーさんの高齢化により
股関節・膝の不調からヨガマットに
座る姿勢が辛い方も出てこられ・・
椅子のレッスンに変更できたら
メンバーの皆さんが楽に動いて
頂けるのではないかと施設の方に
椅子カキラにレッスン変更を
お願いしてみたんですが・・・
椅子を買ってまでレッスン変更を
する事に中々、良いお返事を
頂けないまま約1年・・・
私が椅子を集めてくるので
椅子のレッスンをさせて欲しいと
啖呵をきり、有言実行！
私が1脚の折りたたみ椅子を
本当に施設に持って行った事から
『そこまでやる気なら！』と
椅子を購入して頂き、レッスンが
スタートする事になったんです。
よくねばったでしょ？？
せっかく買ってもらえたので
結果を出さないとね！
有難い事にレッスンがスタートすると
直ぐに、購入して頂いた12脚の椅子では
足りなくなるほどの方がレッスンに
参加して下さる様になり・・・
毎回ロビーの大きな椅子を6つ
足さないと足りないほどに
かなり集客、頑張りました私 💪💪💪
そしてその数を落とさない様に
またまた頑張ったところ・・・
もう6脚、買い足して頂ける事になり
私が持参した椅子を足すと
全部で19脚。
今はスタジオいっぱいに
こんな感じにセッティング！
有難い事に最近ではこの数でも
足りなくなる事があって・・・
受付の丸椅子を2つ足して対応
してるんですが・・・
それでも足りない日は、私は立って
レッスンする日も出てきて本当に
嬉しい悲鳴です。
でも丸椅子だと不安定で、他の方と
同じ様に動けない動きがあり
本当はあと1脚、折りたたみ椅子を
買ってもらいたい所なんですが
椅子の購入単位は6脚！
スタジオの大きさから、これ以上
椅子を買い足してもらう事はないので
今回の椅子の寄付は棚からぼた餅
嬉し過ぎて心も軽やか〜〜😆
思わずバックみたいに
小脇に抱えてルンルンで歩く私
イヒヒヒヒ、椅子泥棒みたいで
怪しいでしょ
知らない間に娘が撮ってた動画
心が軽いと重たい椅子も軽々〜だね。
カキラをご存じない方は
この身体の情報が、現在不調を抱えて
悩んでおられる方に届けばと思います。
良ければ応援よろしくお願いします。
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紅 ～Beni ～