2か月ぶりにブログを書いて、その日の夜だったかな、 
布団に入ってリラックスしてると、ハートが開いていきました。

”ハートが開くってどういう感じなの?”とたまに聞かれるけれど、
言葉で説明するのは難しくて、
そのときの体感で言うと、ハートからのどにかけて、
それまで小さな管だったのが大きな管になって、
呼吸がめちゃくちゃ楽になった感じ。

う~ん、やっぱり( ;∀;)それもちょっと違う感じだなぁ、
そのハートが開いたときに、はぁはぁと息が荒くなったようになったんだけど、
決して息が苦しいわけじゃなくて、
やっぱり言葉で説明するのは難しい( ;∀;)

とにかくハートが開いて、こういうことは、今までにも時々あって、
でもブログが書けなかった期間は、ちょっと苦しいこともあったりして、
そういうふうになることはしばらくなくて。
逆にハートが完全に閉じてしまったこともありました。

で、ハートが開くと、呼吸が深くリラックスして、
暖かい気持ちになって、愛に包まれているように感じて、私は愛そのものだ
って思えるし、目に見えるものすべてに感謝の気持ちが起こり、涙が出てくる。

それが火曜日の夜から続いていて、朝も目覚めるとハートが愛でいっぱいになってる。
とても幸せな気持ちで目覚めてる。

そういうとき、呼吸、吐いて、吸って、それを感じるだけで涙が出てくるし、
それが愛だって思う。
そして歩く、右足出して、そうしたら左足を出して、っていう行為だけでも
涙が出てきて、それも愛だって思う。

どうしてそんな当たり前の行為に涙が出てきて、愛だ、って思えるんだろう?
ってわからなかったけれど、

呼吸することも、歩くことも、当たり前の自然なこと。
吸って吐いて、右足出したら次は左足を出すって、
無意識でやっていること。

でも私たちは吐いたら吸おうと思って呼吸してない、
自然に起こっている、
右足を出したら左足を出そうって思って歩いてない、
自然に起こっているし、させられてるって言ってもいい。

何に?

それは神とか大いなるものとか、そういうものかもしれないし、
わからないけれど、自分でやろうとしてやっていないのは確かだと思う。

そういう自分で意識してやっていないこと、
無意識にやっている(やらされている)ことに対して、
そこには何かわからないけれど、大いなる力が働いていて、
それが愛なんじゃないかなって思うのかもしれない。
だから自然と涙が出てくるのかも。
これは私がそう思うだけなんだけれど。

ハートが開くのは、ハートで感じることを許してあげてるから。
いいこともそうでないことも、うれしいことも楽しいことも、
悲しいこと、怒り、苦しみ、
どんなことがあってもそこから目をそらさないで、
ハートで感じてあげるようにしてきたし、
どんなことを感じてもいいって許してきたから。

そうしていくと、どんなことが起こっても、
それがよくないことだったとしても、
その中から良いことを見つけようとするようになって、
すべてはいつも最善なことが起こっていると思える。



そんな私が今熱中していることは、洋服を作ること。

もともと洋服が好きで、一時期は洋服だけに1か月たくさんのお金を使っていました。
ファッション雑誌も月5冊くらいは買っていたし、
人と違うおしゃれをするのが好きでした。

田舎暮らしを始めて、収入も少なくなったから、洋服も適当になって、
ファストファッションのお店で買うことも少なくなかったのですが…

それが去年、手作りのふんどしパンツやブラを作りたくなって、
最初は手縫いで作っていたのが、ミシンをいただいて、服作りは加速。

今は洋裁教室に行って、自己流ではわからないことを教えてもらいながら、
作るのが楽しくて仕方がないです(*^-^*)

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上二つは洋裁教室で教えてもらいながら作りました。

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これは本を見ながら自己流で。
いつも編みものを教えてくれるあやちゃんとおそろいで作ったよ♪

(それにしても、私、黒い…)

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9月に姪っ子(23歳)に赤ちゃんが生まれたので、
これも本を見ながら自己流で、
ベビードレス、ケープ、帽子、ベビーシューズを作ってみました。

自分で作りながら、「かわいい、かわいい」連発♡

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このベビーシューズなんて、かわいくて仕方がない♡♡♡

そのほかにも、長袖Tシャツやレギンスなども作ったりしているのですが、
自己流で作ると、間違えちゃったりなど、ちょっとへんてこになったりするんだけれど、
それでも見につけていると、とても気持ちがいい。
どんなものでも、自分で心を込めて作ったものは、その愛のエネルギーが
服にも染み込んで、来ていると幸せな気持ちになる。

高いブランド物の服を来ることも、自分を気持ちよくさせるものなら
いいと思うし、でも私は自分で作ったものを見につけることが何より幸せ。

もう一つ熱中しているのは、服などのお繕い。
ヨーロッパのお繕いで、ダーニングという方法があるそうで、
それをやるようになってから、お繕いが楽しくて仕方がない♪

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ワンピースをリメイクして作ったレギンス。
もともとくたくただったから、去年1年はいてますますくたくたになり、
もう捨ててもいいかと思ったけれど、
練習のつもりで繕い始めたら、めっちゃ楽しい♡
おしりのところは繕いだらけ。
着るたびに少しずつほつれるから、効率悪い!けれども、
やっぱりそのたびに直していて、
こんなにくたくたでボロボロなのに、捨てられない(T_T)
愛しくて愛しくて仕方がなくなって、もしもう着られないとなって捨てる時には、
感謝しかないんだろうな。

靴下も裏側だけれど、繕いだらけで、でもどんどん表情が変わって、
新品のものよりもはくのが楽しくて。

新品のものを手に入れると、とても気分がいいけれど、
直して使うものは、”これが私”っていう気持ちにもなる。
直すたびに、私の好みの色、模様になっていくから。



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この間は、女性二人が、田舎暮らしにあこがれているので、
その第1歩!と言って、田舎暮らし体験に来てくれました。

この日は畑で、小豆の収穫をしてもらいました。
小豆は、実は種まきしてないの。
去年の種がこぼれて大きくなりました。
すごい♡

一緒に薪でご飯を炊いたり、のんびり過ごしたり、
リーディングも受けていただきました。

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いつか田舎暮らしをしてみたいという思いから
今回、古民家体験に参加させて頂きました。
生きてるって実感が湧いて自分をもっと大事にしょうと思える
そんな素晴らしい時間を過ごすことが出来ました。
何より、マリリンさんのお人柄に心底癒されて
全ての体験が今後の人生に活かされると思いました。
帰りのバスの中でマリリンさんが握ってくれた塩むすび🍙を食べながら
感謝の気持ちでいっぱいで、お忙しい合間に送迎までして
頂き至り尽せり本当に本当にありがとうございました。
また、マリリンさんとサクラ&ウメちゃんに絶対に会いに行きますね!
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”生きてるって実感が湧いて自分をもっと大事にしょうと思える
そんな素晴らしい時間を過ごすことが出来ました。”

こんな感想をいただいて、本当にうれしい♡
私がそうしているから、来てくれる人もそう思ってくれるんだな♪

最初にハートが開いたって書いたけれど、
私はいつでも自分の中から出てくる感情を恐れずにちゃんと感じてあげて、
どんな自分も受け止めていけるように、
それがいつか周りの人も受け止めていける人になるように、
この場所がそういう私のエネルギーに染まって、
何か特別なことをしなくても、来るだけで元気になる、
そういう場所に、私もそういう人になれたらいいな♡