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徳島・阿南で口コミNo.1美容鍼灸サロン
はり・きゅう・トレーニングaruhi(あるひ)の

院長坂本です(*‘∀‘)

 

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【今回の動画はこちらです💁‍♀️✨】

 

 

7月23日からしれっと実験が始まりました

何の実験かと言いますと

 

ニキビ肌が肌断食を

1ヶ月した結果どうなるのか

です

 

事の発端はこの動画からでした

 

 

この動画にいただいたコメントに

『宇津木龍一先生』と言うワードが出てきました

 

宇津木龍一先生とは肌断食を提唱されていらっしゃる医師です

 

この方の動画から上記の動画にコメントしてくださったリスナーさんがいて

私は『宇津木龍一先生を存じ上げない』と言ってしまったのです

 

うーん…

なんかもやもやする…

 

と言う事で

今回宇津木龍一先生の本と

髙瀬聡子先生の本も読んで肌断食を始めてみました

 

 

 

 

実際のお肌の状態は全て動画にありますので

言うまでもありませんが

 

肌荒れました

最悪です

 

 

 

しかしながら

お肌のキメは少しずつですが出てきた

ので

これはどう言うことや

と思いました

 

キメは出てきたけど

ニキビがヒドくなる…

 

 

 

 

実際私の肌以外にもマイクロスコープで

拝見させて頂きました

すごく肌が綺麗な患者様にもご協力

いただきました

頬のキメはなかったんです

 

ほんまに謎

 

 

 

本気の肌断食は

お化粧や洗顔、クレンジングにおいて

何もしない事を推奨しており

 

お化粧したとしても多少残ってもいい

その後も化粧水などしなくていい

と言う感じなのですが

 

私の肌はニキビ肌であり

乾燥から脂を出す事で毛穴の詰まりを助長されてしまう

と言う形になったのだと思います

 

 

 

なので私は宇津木龍一先生のおっしゃる

真っ当な肌断食をしていた訳ではないのを

ご理解いただいた上で

 

肌断食の中で賛同できる点は

 

化粧品の使いすぎは

お肌にとっていいものではない

 

と言う事ですね

 

 

 

坂本の結論として

肌断食を始めた１ヶ月間は地獄

 

と言う事です

今は少し落ち着いてニキビもできなくなって

お肌もスキンケアに常頼らなくてもどうにか乾燥しにくくなりました

 

ただ化粧をする際は化粧ノリは悪いです

 

 

 

うーん…

 

この実験から

短期間で見ると

大きな反動があるため大声で推奨はしにくいですが

 

長期間で見ると

この肌荒れに耐えれるならもしかして

キメの細かいいい状態になるかもしれません

 

これが1ヶ月の実験結果となります

 

これからも続けていきますので

またマイクロスコープでみていこうと思います