「健康のありがたみ」 | メンタルアガリカルチャー

メンタルアガリカルチャー

あがり症・場面緘黙症・イップス・強迫性障害などの苦しみの中で得たことを活かして、新しい精神文化(精神の向上を目指した文化)=メンタルアガリカルチャーを作っていきます!

とても重い病気で長い間苦しみ続けている人がいます。
毎日、とてもつらい体の痛みと戦い続けている人がいます。
 
 
 
 
まず、体が健康で普通に生活できることに感謝しなければいけない。
 

精神的な病で苦しんでいると、“こころ”ばかりに気持ちがいって、「体が健康であることは当然のこと」のような気持になってしまいます。
 
 
 
「体が健康である」ことに感謝しなければいけません。
 
自分が重い病気などで体を壊すことがなければ、誰でも「健康のありがたみ」を忘れてしまいます。