こんばんは、ちゃりこです。
★トップス UNIQLO（ネイビー XL）
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なんか…今日は食欲が止まりません。
な、なんなの、この食欲。
ダメだ！と思うほど何か食べたくなる
ので、思い切っておにぎり作るか？と
考え中（笑）。
そんな本日はコーデ写真ありませんが、
昨日のコーデ写真を。
★トップス UNIQLO（ネイビー XL）
★スカート GU（ベージュ XL）
★コート a.v.v（ベージュ L）
★ストール Pierrot（チェック）
今日は自宅で早速↓これやってみました。
本日は第1日目！
約3分半という短い時間なのですが…
す、すんごいキツイ！！！！！！
1日目でコレだと先が思いやられる…。
心拍数上がりまくりでした。
きっつー！
しばらく起き上がれなかった！
これ、1日目のトレーニング繰り返す
だけでもすごい効き目のような気がする。
体が寝る体勢を整える夜にはなるべく
しない方がいいと書いてあるので、
明日からは朝やろうかな〜。
朝やれるかな…。
とりあえず30日、続けてみなければ。
楽しみにしていた週末が終わり、
また1週間が始まります。
すっっかり忘れてたんですが、
次の土曜日、合コンに誘われてた〜（笑）
人数合わせなんですけどね。
3対3で、男性陣は35歳が2人と39歳が1人
とかだったような？
ちなみにこちらは35歳、36歳、37歳の
3人です。
ま、私は誕生日来てないだけで37歳と
同じようなものなんですが（笑）
年の頃からしたらいい感じだなーと。
全力で私以外の女子のサポートに
まわります！！！！
合コンに誘ってくれた友達は今日も
婚活パーティーに参加するとのことで。
年明けからすごく頑張っていて、
私も頑張らなきゃ！と思わされます。
それではまた〜★
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