【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン
「和 ～NAGOMI」の木村ワカコです。
骨盤と一言で言いますが、実際はいくつも
の骨からできていることをご存知でしょうか？
骨盤は左右に１対ある寛骨と脊椎（背骨）
の下の骨である仙骨・尾骨がつくる、器の
ような骨組みです。
寛骨は腸骨・恥骨・坐骨という３つの骨から
できていて、骨盤の左右には大腿骨がはま
っています。（これが股関節です）
寛骨である腸骨・恥骨・坐骨という３つの骨
は子供のころはつながっておらず、軟骨が
つないでいます。また仙骨・尾骨もつながっ
ていませんが成長とともに１つの骨のように
なります。
では、骨盤はなぜ器のような骨組みをしてい
るのでしょうか？そこには重要な役割が
あるんですよ。
骨盤は胃や腸などの大切な内臓を支える
重要な役割をしています。女性では子宮や
卵巣も支えていますし、妊娠すれば赤長を
も支えていますよね。
さらに脳から全身に行き渡る神経はまと
まって頚椎（首）を通り、胸椎から腕や手に
枝分かれをしますが骨盤でまたまとまり、
脚や膝・足裏まで神経を張り巡らしている
のです。
骨盤が歪むことは【内臓・子宮・卵巣などが
きちんと支えていないこと】、また【神経の伝
達が滞るため内臓や子宮・卵巣などの働きも
弱まるということ】ことです。
よくあるケースでは、腰が痛い人は便秘や軟便・
胃腸不良などお腹の調子が悪く、骨盤も歪んで
いることが多いです。
また生理痛など女性特有の症状も骨盤の
歪みが強い人に出ます。
ぜひ内臓や子宮・卵巣など正しい位置で
支えられるお体（骨盤）にしてくださいね。
本日もお付き合いいただき、
ありがとうございます。
自宅サロンでみなさまを
お待ちしております。
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