背中が張って痛い原因は様々で、寝不足、暴飲暴食による内臓疲労、過労、ストレス内臓... この投稿をInstagramで見る 背中が張って痛い😭 原因は様々で、 寝不足、暴飲暴食による内臓疲労、過労、 ストレス 内臓の病気 自分の時間を作れていますか? ただ、ただ、家に帰ってボーっと携帯をみたり、テレビをみる時間ももちろんいいと思いますが、 ぜひ、身体のことをきにかけてみてください。 身体のメンテナンスは自分でしか作れません。 銭湯や、サウナでリフレッシュもよし、 運動したくない方はアロナスパでストレッチをして硬くなった筋肉を伸ばしましょう! 身体の老廃物を流して 免疫力アップです! #アロナスパ #免疫力 #免疫力アップ #体調管理 #風邪予防 #自律神経ケア #不眠症対策 #ストレス解消法 #渋谷センター街 #渋谷区 #産後ダイエット #デトックス #個室サロン 渋谷 マッサージ ARONA SPA(@aronaspa)がシェアした投稿 - 2020年Sep月13日pm8時50分PDT