おはようございます音譜

 

本日は『秋色のお弁当』

 

・おかか醤油ご飯で『栗』のおにぎり(←のつもり)

・ソリレスのグリル焼き

・パプリカのグリル焼き

・型抜きにんじんの白ダシ煮

・しめじの白ダシ煮

・赤タマネギのマリネ

・レタス、トマト

 

ソリレスって何・・・

 

これ↓

 

希少部位なのねラブラブ!

 

だけど安い♡

 

しかも値引き対象品♡

 

 

美味しいと良いな♡

 

 

 

 

 

昨日は

息子不在中の私の頑張りについて

たくさんのコメントをありがとうございましたニコニコ

 

息子が出発した15日に

これをGETしました↓

※画像はお借りしています

Garminemmiがコラボしたスマートウォッチ

 

いろいろなデータが集計されるんだけど

 

ステップ数(歩数)がこんな感じ↓

 

16日 8,062歩

17日 9,900歩

18日 13,650歩

19日 10,701歩

 

こんなに動いてる!

 

田舎なので基本的に移動は車

なのに・・・

 

動けちゃってる!

頑張れちゃってる!

 

だけど昨夜

お義父様がお亡くなりになったお友達のところに

友人とお線香をあげに行き

その後ファミレスでおしゃべりしていたら

帰宅が23:30頃になってしまって

寝不足ガーン

 

疲れがドッと出てきそうな気配が漂い始めました汗

 

 

今日は少しPOWER抑え気味で

ほどほどにしたいと思います

 

皆様、素敵な一日をお過ごしくださいませラブラブ