先日、ある方（アメリカ人）に衝撃なことを教えてもらい、ちょっとショックを受けました。
「この時期の子供に大事なのは、親が「その場にいてあげること」。
実は質よりも量が大事。
たとえいつも一緒に遊ぶ体力がなくても
抱きしめてあげたり
一緒にご飯を食べたり
一緒にテレビを見たり
するだけでいいのよ。
子供にとって、「親がいますよ〜」と知らせるのが今の時期はとにかく大事。」
それを聞いて、私が
「そうなんですね。量より質が大事だと思ってました」
と答えると・・・
「量より質というのは、80年代か90年代に
ダブルインカムの両親が罪悪感を感じないために誰かがでっちあげたこと。
実際には質よりも量が大きな違いを生むの。
もし疲れていて寝転がっているときも
子供を横に連れてきて、一緒に遊ぶだけでもいいのよ。」
・・・・ガーン・・・・・
これを聞いて、以前書いた記事を思い出しました。
特に在宅勤務の前は、子供と過ごす時間が1日4時間くらいで
「少ない」と心配していたからです。
同僚とは
「時間数ではなくて質が大事だよ！」
と話したりしていたのですが
そんなことはなく、やはり量が大事なのかぁ〜と
恐れていたことが現実になったような感覚です。
それじゃあ、子供が小さい頃からフルタイムで働くのって良くないの？？
と思ってしまったのですが
それを変えるわけにはいかず…
でも、今は在宅勤務なので、いつもより子供と多くの時間を過ごすのには絶好の機会です！
今はシッターさんに来てもらっているので
仕事の合間に娘に会えたりします。
また、最近はずっと仕事をしていて
いつも疲れていて横になったり
娘とちゃんと向き合えていないなぁと思うこともあったので
そこは改善していけたらと思っています。
今から心がけたいのは、まず自分が疲れすぎないようにして、娘となるべく一緒の時間を過ごすこと！
そのためにちょっとした目標を立てました。
- スマホ依存？から脱却する
- 早く寝る（できれば娘と同じ時間帯）
- 娘とできるだけ外に遊びに行く
- 忙しいときも、仕事の合間やご飯のときは少しでも一緒に遊んだり、ご飯を食べる
こんなところでしょうか。
最近は疲れすぎて、だらけた生活を送っていたので、まずそこから改善ですね。
とりあえず、スマホ依存脱却や早寝を今週実践したところ
見違えるくらい元気になりました。
これについてはまた次回紹介します！