●豚肉と青梗菜オイスター炒め●

 

2018年10月20日（土）本日の昼食メニュー

 



●豚肉と青菜オイスター炒め

食材：豚肩ロース、青菜、人参、しめじ

 

●さつまいもサラダ

食材：さつまいも、きゅうり

 

●揚げ出し豆腐の野菜あんかけ

食材：絹ごし、白菜、人参、生椎茸、しょうが

 

●漬物

食材：セロリ

 

●味噌汁

食材：玉ねぎ、大根、ねぎ