ぽちっと応援、励みになります
よろしくお願いします
ナチュラルライフランキング
やっぱり植物には癒される★★
こんばんは
今日も鈴虫の音が聞こえております、盛岡です
さて、お盆明けから、わたしが始めていること
入浴後に、ゆっくりとストレッチをすること
普段あまり使わない、もものうらや背中の筋肉をゆっくり伸ばすので、
ストレッチながら、軽い運動をしたかのような疲労感があり、
終わると心地良い疲れがあって、すぐに睡魔が
かなりじっくりと時間をかけるので、そのために夕食後の片づけなどをテキパキするようにしています
新しいことを始めて、どんな風に自分も変わっていくか
楽しみなところです
新しいことを始めるのは、ワクワクして楽しい
小さな一歩だけど、どこまで続けられるか
チャレンジしてみたいと思います
明日も、どうかみんなにとって
穏やかで平和な一日になりますように
このブログで毎日元気充電！大森和代のWATARASEまっせ！！
2019年も全国で開催！！
世界に一つだけのパワースポット講演会 in 名古屋8月25日（日）ウインクあいち 13時開演
◇主催：一般社団法人ありがとう地球号