私たちの体操教室もお休みが続いています。
「ふるさと白山体操」というのがあるんですが、私たちの町、石川県白山市にある「白山市民の歌」という合唱曲に、私たちの体操の先生方が歌詞に合った体操を考案し、白山市の小学校や体操教室、社会体育大会を通して普及しました。
その「ふるさと白山体操」と、そして一緒に普及した「足腰ぴんぴん体験」がYouTubeにあるのを見つけました。
白山市を取り巻く環境も、日々緊迫してきています。絶対に家にいた方が良いので、高齢者も運動不足になりがちです。でもこんな状況で、体操教室に通っている60〜90代の方々も、病気になってしまわないかなぁ、すごく心配です💦
このYouTube、白山市の人はもちろん、全国の高齢者の方が見て下さる方法はないかな。
ケーブルTVの「あさがおテレビ」でも、まだやってるかもしれませんけどねぇ
家にいる高齢者の方が、運動不足で、ぞくぞくと病気にならないことを祈ります
