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初めましての方へ
ヒーラー・塾講師・家庭教師をしています。
佐賀県出身→福岡(実家)→東京の友達の家に家賃と食費を払って住んでいます。
食べること、創ること、きれいなものが大好きです。
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友達が「今(仕事が少ないのは)体を作る時期なんじゃない？」と言いました。
「これから忙しくなるんじょない？体力必要になるから、腸活とかで体を作ってるんじゃない？」と。
そういえば少し前にも、私がサイキックの練習をしていたら「そういうのやるんだったら、体力つけなきゃね。肉、食べさせなきゃ」と言ったことがありました。
友達はよく、天の声をキャッチして知らせてくれます。(本人はその自覚がありませんが)
私は私で、天使さんに「お仕事のために必要なことは？」と聞いていて、「体力」と言われていました。
なんかつながった～！
【これは、何ごはんでしょう】
朝ごはんぽいけど、夜ごはんです！(2/21)
腸によさそうなものを。
もち麦ごはん
納豆
海藻、ほうれん草、菜の花のお味噌汁
甘酒
まどかさんの甘酒メニューが美味しかったから、つぶつぶがないなら大丈夫かなぁと思って買ってみました。
そのままでは好きじゃなかった～！
がんばって飲んだけど。
スムージーみたいに、なんか足せば大丈夫そう。
お昼もヘルシーに。
温野菜(春菊、白菜、ほうれん草、菜の花、わかめ)に醤油麹。
オムレツ、もち麦ごはん。
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お肉、普段はそんなに食べなくてもいいと思ってて、気がつくと肉っぽいのは週にウインナー2.3本とかひき肉何十グラムとか。
友達がお肉を食べさせるって言うけど、買い物に行くといつも予算気にしてるから、「買う？」「いる？」と言われても遠慮してしまいます。
今週はお魚を2回食べられたので満たされていたつもりだったけど、夢の中で食べきれないほどお肉を焼いてた！！
そろそろ補給の時期かも。
※対面はしばらくリピーター様のみとさせていただきます。
会わずにできるメニューは新規の方も大歓迎です。
癒しの空間Magentaヒーラー・講師
かなえ(外尾佳苗)
ありがとうございます。