他人と自分を褒めることで
そこから元気エネルギーが拡がっていく
（モトラ）
ーーーーーーーーーーーーーーーー
人から褒められると 元気が出ますよね？
嬉しくて 気分が良くなります
そして 笑顔の時間も増えます
同じように
わたしたちの身体・細胞たちも
褒めてあげると すごく喜んでくれます
そして 元気になってくれます
逆に
「こんな自分、最悪！」
と自己嫌悪・自己否定していると
身体や細胞たちは ストレスまみれになり
元気がなくなり 不健康な状態になります
人を褒めて 自分も褒めると
そこから元気エネルギーが拡がっていきます！
人の良いところにフォーカスし
自分の良いところにもフォーカスし
いっぱい褒めていく習慣をつけていきませんか？
とりあえず 自分の身体に触れてみて
「いつも頑張ってくれて ありがとう」
と 是非 自分の細胞さんたちに伝えてみてください
まずは小さな行動から・・・
自分を愛おしく感じるようになれば
人を愛おしく感じるようになりますので＾＾
ありがとうございます
このブログの中で ひとつでもいいと思ったことがあれば
ブログランキングの 応援クリックをしていただけると嬉しいです
（ブログを続ける励みにもなります）
ひとりでも多くの方々の 笑顔に繋がりますよう 願っています
ありがとうございます
＜↓応援クリック↓ 愛のクリック２つをよろしくお願いします☆＞
たくさんの数あるブログの中から こちらに来てくださって
本当にありがとうございます
このブログを読んでいただいている あなたに感謝します
ありがとうございます
yukio sugimotoさんの水滴写真（Facebookページはこちら）
