皆様 おはようございます。
9月14日(土) 鳥取の天候は(良い天気です。)
今朝の最低気温は21.1℃。 (爽快な朝でした。)
今日の天候は 予想最高気温32℃と再び真夏日に逆戻りの見込みです。
鳥取での営業も残り今日と明日の2日間となり、
16日(月)は再び車で東京に向かいます。
(約670kmを休憩しながら8.5時間かけて走ります。)
本日の事例紹介です。
概要
・60才の自営業女性。
・不調内容を伺うと
お尻~太腿裏~足首にかけて痛みがあり困っている。
体を左に曲げると特に痛みが強い。
との内容でした。
体を診させていただくと
<姿勢>
・背骨中程から下半身が左方向に曲がっていました。
→ 脊柱起立筋、腰方形筋の短縮が原因のようです。
<腰~骨盤>
・左右の腰方形筋の短縮で
①腰椎(腰の骨)全体が左に曲がり、下部腰椎が左にズレていました。
→ 足に向かう神経が圧迫され、お尻~足の痛みの一因となっていました。
②胸椎(背骨)が右に曲がっていました。
③骨盤左側が肩方向に引き寄せられていました。
④骨盤中央の仙骨が右方向に回転しズレていました。
・仙腸関節付近の筋肉、靭帯が硬くなり骨盤が動かなくなっていました。
<太腿~足首>
・両足全体が硬くなり、コリコリとなった筋肉となり痛みを発していました。
①ハムストリングス外側の筋肉(お尻下部~膝下)
②ふくらはぎ全体の筋肉が硬くなり痛みの原因となっていました。
特に足首付近の筋肉が硬くなっていました。
③膝裏内側の筋肉が硬くなりしこりのようなものが出来ており
指で押すと強い痛みを発し、痛みで腰が浮き上がるほどの状況でした。
・ふくらはぎ外側にある骨(腓骨)が後方にズレ、痛みの原因となっていました。
本人の申告は、左足だけでしたが、実際には両足に筋肉コリ&痛みが
起こっていたのです。
改善施術
・背中の筋肉を緩め、背骨の調整を行います。(MB式整体)
・骨盤(仙腸関節周辺)の筋肉&靭帯を緩めます。
・腰周辺の筋肉を緩め、腰&背骨の歪み原因を除きます。(6層連動操法など)
→ 腹横筋、腰方形筋、脊柱起立筋、多裂筋、梨状筋など
・骨盤&腰椎(腰の骨)の崩れを矯正で整えます。
ここで立ち上がっていただき、腰~足の確認を行うと
「腰の痛みがなく、足の痛みも相当軽減しています。」 とお喜びに。
・太腿~ふくらはぎの筋肉を緩めます。(6層連動操法、押圧など)
・膝周辺の筋肉を緩めます。
・ふくらはぎ外側の骨(腓骨)の崩れを整えます。
・足裏の筋肉を緩めます。
施術後の体の状況を伺うと
・腰~足首までの痛みが全くなくなりました。
・足がとても楽で、動きが軽快になっています。
・これで明日から始まる主催する作品展などで頑張れそうです。
などと、とてもうれしそうに話されていました。
お帰りの際には、来月また来させていただきます