今週も、
一週間のノートタイムからスタート＾＾
手帳とノート２冊を広げて
黙々と書いておりました♡
そこで何度も出てきた言葉が、
「 私なら大丈夫＾＾ 」
という言葉。
先週はすごく
刺激的な一週間だったこともあって、
未来の自分をイメージする
機会が多かったんですね。
その中で
つい不安を選んでしまったり、
気付けば不要な固定観念が
出てきてしまっていたこともあって、
日々のノートで修正し続けていたんす。
今朝は月曜日ということで
ノートを見返しながら
改めて書き出して整理した時、
一時的な感情に支配されずに
この一週間も心穏やかに過ごせたのは、
自分自身との対話をし続けて
きたからなんだなぁと改めて思って、
なんだかすごく安心したんですよね＾＾
だから、この先、
また同じように不安になったり
不要な固定観念に振り回されそうになっても、
「私なら大丈夫＾＾」と言えるな！！
と心から思ったんです＾＾
それと同時に感じて書いたことが、
もっと楽しまなくちゃ損だ♡
ということ！
純粋に、素直に、
自分の人生をもっと楽しむ♡
やっぱり、
満たされている自分でいるためには、
それが１番大切なんですよね＾＾
そのためにも、
もっと思考をクリアでやわらかく♡
気付けばもう、
１１月も終わりに近づいています。
年末になるにつれて
１日の重みを感じることも
多くなる季節ですよね。
今年初めに掲げた目標や
「こんな１年にしたい」
「こんな自分で過ごしたい」
というイメージは
どれくらい達成できたでしょうか？＾＾
まだ１２月に足を踏み入れる前の今だからこそ、
この貴重な日々を
「どんな自分でいたいか？」をベースに
心地いいものに修正していきたいですね＾＾
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