ついに、みなさまにお知らせできます…♡
マインドアップを叶えるための
継続講座をリリースいたします！
私の元には、色々なSNSから
「落ち込んでいたけど、
しおりさんの言葉を見て
元気がもらえました！」
「今、必要だと思っていた内容でした！」
というメッセージがたくさん届きます。
それを見るたびに、
今、この瞬間にも、
感じたくない感情にのまれてしまって
自分との戦いを強いられている方が
とても多いんだ
ということを、
感じずにはいられませんでした。
やっぱり、女性は感情で生きる生き物だから、
些細なことでも気になってしまうし、
先回りして考えて自分にダメ出ししたり、
誰かと自分を比べて落ち込んだり…と
『感情と付き合う』ことは
避けて通れないんですよね。
そんな、一生ついてまわる
『感情』という相手との
付き合い方がわからないままだと、
感情に振り回されて疲弊したり、
感情をコントロールできない自分に嫌気がさしたり、
自己肯定感が低くなってしまったり、
どんどん負のループにはまってしまいます。
そこから脱するために必要なのは、
自分と向き合って、
「どうしたいか？」「どうするべきか？」
を行動に変えていく力
なのです。
マインドアップというと
誰でも一度は「こうすればいいよ」という
情報を目にしたことがあるのではないでしょうか。
それにも関わらず
「感情との付き合い方がうまくできない」
と悩んでいる女性がこんなにも多いのは、
どうしてその行動をするといいのかを知らずに
表面的な知識をなぞらえているだけになっていたり、
「こんな時に本当はどうしたいのか」という
自分の中のビジョンが不明瞭だから
なんですね。
こちらは実際のクライアントさんからの
メッセージ。
表面的な理論だけはなんとなく知っていましたが、
何故そうするのか、そうする事によってどう自分の気持ちが変わり、
行動も変わっていくのかの経緯の意味が全く分かっていませんでした。
ですが、しおりさんはいつも具体的にわかりやすくアドバイスを下さり、ただ単にそうすればいいという事ではないのだということがよく分かりました！
こちらのクライアントさんは
本当に驚くほど
変化されている中のお１人なのですが、
やっぱり、
理解した上で意味や目的を持って
取り組むことが大切だということを
私自身、改めて強く感じたのです。
そこで、
「自分だったらどうすればいい？」
の目線で腹落ちしながら
自分と向き合うために作った場所が、
オンラインで開催する
４ヶ月の継続グループ講座
【 やわらか思考講座 】です。
これまでの
継続セッションのクライアントさんたちが
・大きく変化した理由
・どんなことに取り組んでいたのか
反対に、
・どんなことで躓いたのか
・どんな時に停滞するのか
などのリアルな視点から
講座のカリキュラムに落とし込みました。
「感情コントロールが
できるようになりたい」
「穏やかな自分になりたい」
クライアントさんから最もいただく
このお声をそのまま反映させた
講座内容になっています。
もちろん、
講座の中でお１人ずつセッションも行うので
その時その時のお悩みも解消していただけますよ＾＾
継続セッションを受けられた
クライアントさんたちは、その誰もが
とても真剣に自分と向き合い、
何をすれば思考が変わるかを考え、
実際の行動に落とし込んできました。
その結果として、
●ずっと悩んでいた人間関係に
振り回されなくなった！
●根本的な考え方が変わり、
不安になることが格段に減った！
●自分や誰かに対するイライラ・モヤモヤが
なくなっていくのを実感できた！
などの、「穏やかな心」を
育てることができています＾＾
さらに、
素敵な彼とお付き合いが叶った♡
難しいと言われていた昇進の話に光が見えた♡
ご主人とのケンカがなくなり、より仲良しに♡
など、メンタルだけでなく
現実にも変化が出ている！という
お声もいただいています＾＾
思考を整えると行動が変わる！
行動が変わると現実が変わる！
というのは、こういうことなんですね＾＾
感情の波を乗りこなし、
これからの日々がうんとラクになる
一生ものの思考法を、
ぜひ、私と一緒に育てていきましょう＾＾
こちらの講座のお申し込みは
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12月10日（木）
夜21時のブログにて
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スタートいたします！
まずは体験個別セッションを行いますので、
そちらでお話をお聞かせください。
セッションを通して
講座の雰囲気をイメージしていただいたり、
講師との相性を見る機会にも
していただけたらと思っています＾＾
メルマガや公式LINEでは
先行受付をご案内しています。
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